Linkes Knie Überstreckung

ine Überstreckung Ihres Knies tritt auf wenn es zu weit gestreckt oder gestreckt wird was zu einer Knieverletzung wie einer Bandverstauchung führt. Abhängig von der Schwere Ihrer Verletzung können die Symptome Schmerzen Steifheit und Schwellung umfassen. Ausruhen Vereisen Kompression und Anheben des Knies können die Symptome lindern. Für eine vollständige Genesung sind jedoch möglicherweise Physiotherapie und Operationen erforderlich. Wenden Sie sich an Ihren Arzt um Diagnose- und Behandlungsoptionen zu erhalten.

Ursachen und Verletzungen

Ein Schlag auf die Vorderseite Ihres Knies oder ein heftiger Tritt gegen Ihr Bein bei Sportarten wie Fußball kann dazu führen dass Ihr Knie überdehnt wird . Andere Ursachen sind ein plötzliches Anhalten die Landung nach einem Sprung mit gesperrtem Knie und eine chronische Überstreckung des Knies aufgrund von Gelenkerschlaffung. Zu den Verletzungen zählen Meniskusrisse Knochenprellungen Frakturen und Bandverstauchungen insbesondere des hinteren Kreuzbandes oder der PCL. Wenn diese Verletzungen unbehandelt bleiben können sekundäre Verletzungen wie Sehnenentzündung Stressfrakturen und Arthritis auftreten.

Symptome

Bei einer akuten Überstreckung Ihres Knies können plötzliche Schmerzen Schwellungen und Muskelschwäche auftreten Ein Artikel aus dem Jahr 2010 im "Journal of Orthopaedic Surgery and Research". Möglicherweise sind Sie auch unterhalb Ihrer Kniescheibe empfindlich und leiden an Blutergüssen und Gelenkinstabilität. Bei Hypermobilität und chronischer Knieüberstreckung können sich Knieschmerzen und Schwellungen über die Zeit und die Schwere Ihrer Symptome entwickeln Kann im Vergleich zu akuten Überstreckungsverletzungen variieren. Weitere Symptome sind das Nachgeben oder Fangen des Knies Atrophie oder Muskelschwund und Gangstörungen aufgrund von Steifheit und Schmerzen im Knie.

Konservative Behandlung

Um Schmerzen zu lindern und Entzündungen zu lindern ruhen Sie sich aus bereiten Sie sich auf Eis vor tragen Sie einen Kompressionswickel und heben Sie das Bein an. Nehmen Sie rezeptfreie Schmerzmittel wie Paracetamol um die Schmerzen weiter zu lindern. Tragen Sie eine Kniestütze um die Schmerzen zu lindern Obilisieren Sie Ihr Knie und verwenden Sie Krücken um zu vermeiden dass Ihr verletztes Knie beim Gehen belastet wird. Sobald die Schmerzen und Schwellungen nachlassen empfiehlt Ihr Arzt möglicherweise eine physikalische Therapie oder Operation abhängig von der Art der Verletzung die Sie erlitten haben und der Schwere der Verletzung. Die Physiotherapie besteht aus Bewegungen Kraft- und Stabilitätsübungen zur Wiederherstellung der Kniefunktion. Aufgrund einer PCL-Verstauchung können Sie nach einer Physiotherapie nach einem Artikel aus dem „Hospital of Special Surgery Journal“ aus dem Jahr 2007 weiterhin unter Gelenkentspannung und gelegentlichen Schwellungen und Schmerzen leiden. Dies kann Ihre sportliche Leistungsfähigkeit beeinträchtigen und zu einer weiteren Verschlechterung Ihres Knies führen.

Operation

Wenn die Symptome nach einer konservativen Behandlung anhalten empfiehlt Ihr Arzt möglicherweise eine Operation. Eine vollständige Ruptur Ihrer PCL oder mehrere Knieverletzungen wie eine PCL und ein Meniskus- oder Knorpelriss können aufgrund der Schwere der Schädigung und der schwächenden Symptome auch eine Operation erforderlich machen. Während der Operation werden gerissene Bänder und Knorpel repariert und lose Gewebestücke in der Gelenkkapsel entfernt. Andererseits erhöht eine Operation das Infektionsrisiko kann die Entwicklung von zusätzlichem Narbengewebe verursachen und erfordert normalerweise eine längere Erholungszeit