Laktoseintoleranz bei Erwachsenen

Laktoseintoleranz - eine Unfähigkeit Milchprodukte zu tolerieren - ist eine der häufigsten Erbkrankheiten der Welt obwohl die genaue Prävalenz laut "Best Practice Journal" unbekannt ist und wahrscheinlich überschätzt wird. Während es bei Säuglingen ungewöhnlich ist tritt bei Erwachsenen häufig eine sich allmählich entwickelnde Laktoseintoleranz auf die als Laktoseintoleranz bei spätem oder erwachsenem Auftreten bezeichnet wird. Gastrointestinale Störungen können auch eine vorübergehende oder dauerhafte Laktoseintoleranz verursachen. Zu den Symptomen einer Laktoseintoleranz zählen Gase Durchfall und Bauchschmerzen 30 Minuten bis 2 Stunden nach dem Verzehr von Milchprodukten.

Spät einsetzende Laktoseintoleranz

Die Fähigkeit Laktose den Milchzucker in Milchprodukten zu verdauen erfordert die Anwesenheit eines Enzyms namens Lactase. Lactase wird von Zellen in der Auskleidung des Dünndarms produziert und zerlegt Lactose in Zucker die in die Blutbahn aufgenommen werden können.

Die Lactase-Produktion nimmt ab dem 2. Lebensjahr ab und setzt sich bis in die Pubertät fort. Der Rückgang ist in einigen ethnischen Gruppen stärker ausgeprägt als in anderen heißt es in den Berichten des "Handbook of Pediatric Nutrition". Laktoseintoleranz betrifft Menschen afroamerikanischer asiatischer indianischer und hispanischer Abstammung häufiger als Menschen europäischer Abstammung. Laktoseintoleranz ist relativ wobei geringe Mengen Laktose normalerweise keine Symptome verursachen. Die meisten Menschen können bis zu 12 Gramm Laktose - ungefähr die Menge die in einer Tasse Milch enthalten ist - zu einem Zeitpunkt ohne Symptome vertragen.

Sekundäre Laktoseintoleranz

Erworbene oder genetisch bedingte Erkrankungen z B. Reizdarmsyndrom Morbus Crohn und HIV-Infektion kann bei Erwachsenen eine sekundäre Laktoseintoleranz verursachen. Die Zerstörung der Zellen die Laktase aufgrund einer Schädigung der Auskleidung des Dünndarms produzieren führt unter diesen Bedingungen zu einer Laktoseintoleranz. Bestimmte Medikamente wie das Antibiotikum Tetracyclin können auch die Laktaseproduktion senken indem sie die Auskleidung des Dünndarms nachteilig beeinflussen. Dies wird in der Oktoberausgabe 2007 des "Best Practice Journal" berichtet. Alkohol kann auch die Laktaseproduktion hemmen und bei Erwachsenen eine sekundäre Laktoseintoleranz verursachen.

Akute gastrointestinale Erkrankungen

Eine Laktoseintoleranz kann vorübergehende Probleme verursachen wenn Sie eine virale oder bakterielle Infektion des Magen-Darm-Trakts hatten. In diesen Fällen stört die Infektion vorübergehend die Funktion der Laktase produzierenden Zellen. Laut einem Bericht von "Clinical Reviews" aus dem Jahr 2010 ist Lactase das erste betroffene Enzym und das letzte das zur normalen Produktion zurückkehrt. Möglicherweise stellen Sie fest dass Sie keine Milchprodukte essen können ohne kurzzeitig Symptome einer Laktoseintoleranz zu entwickeln.

Durch Bestrahlung und Chemotherapie werden schnell wachsende Zellen zerstört um schnell wachsende Krebszellen zu eliminieren. Wenn Sie eine Bestrahlung des Darmtrakts haben oder sich einer Chemotherapie unterziehen können Sie eine vorübergehende Laktoseintoleranz entwickeln da die schnell wachsenden Zellen des Darms geschädigt werden. In Fällen einer vorübergehenden Laktoseintoleranz hilft eine allmähliche Erhöhung der Menge an Milchprodukten in der Ernährung um Symptome zu vermeiden Laktoseintoleranz auch bei Menschen die zuvor keine Probleme mit der Verdauung von Laktose hatten. Laut dem Lehrbuch "Geriatrische Gastroenterologie" ist eine Laktoseintoleranz bei Personen ab 74 Jahren häufiger als bei Personen unter 65 Jahren. Die National Institutes of Health weisen jedoch darauf hin dass kaum Anhaltspunkte dafür vorliegen dass die Laktoseproduktion mit zunehmendem Alter abnimmt. Weitere Forschung zu diesem Thema ist erforderlich.