Druckpunkte im Körper zur Schmerzlinderung

ruckpunkte im Körper bieten Anwendern einer medizinischen Behandlungsform die als Akupressur bezeichnet wird die Möglichkeit Schmerzen bei vielen Menschen zu lindern so AmericanAcupuncture.com. Akupressur wird seit Generationen zur Schmerzbehandlung eingesetzt. Ähnlich wie bei der Akupunktur werden bei der Akupressur die gleichen Meridiane und Druckpunkte wie bei der Akupunktur verwendet.

Stirn

Ein Druckpunkt zwischen den Augen lindert Schmerzen die durch Augenschmerzen und Kopfschmerzen verursacht werden. Dieser Druckpunkt auch als Yin Tang bekannt befindet sich zwischen den Augenbrauen in der Senke des Bereichs in dem der Nasenknochen mit der Stirn in Verbindung steht. Wenn Sie die Spitze des Daumens oder Zeigefingers an dieser Stelle platzieren und etwa eine Minute lang sanft nach oben streichen können Sie die Schmerzen von Spannungskopfschmerzen und Augenschmerzen lindern so SoundTells.com.

Neck

Many Menschen verspüren Nackenschmerzen und Verspannungen wenn sie den ganzen Tag an einem Computer hinter einem Schreibtisch sitzen. Ein wirksamer Druckpunkt zur Linderung von Nackenschmerzen ist die Manipulation eines fleischigen Punktes an der Hand schlägt NeckSolutions.com vor. Dieser Druckpunkt befindet sich direkt am "V" das durch den Zeige- und Mittelfinger jeder Hand erzeugt wird direkt unter dem Knöchel auf dem Handrücken. Wenn Sie diesen Punkt mit dem Daumen nach oben drücken und den Zeigefinger ein oder zwei Minuten lang von der Handflächenseite nach oben drücken kann dies zu einer gewissen Entlastung des Nackens führen.

Handfläche

Eine Reihe von Druckpunkten wurde gefunden auf der Handfläche kann mit einer Fingerspitze dem Daumen oder der abgerundeten Kante einer Büroklammer zur Schmerzlinderung manipuliert werden heißt es bei AmericanAcupuncture.com. Zum Beispiel kann ein Punkt fast direkt in der Mitte der Handfläche entlang der Falte gedrückt werden um Magenschmerzen zu lindern. Ein Druckpunkt an der Daumenbasis direkt unter dem Mittelfinger kann manipuliert werden um Schmerzen im Unterleib wie Krämpfe zu lindern.

Unterschenkel

Der Unterschenkel bietet eine Vielzahl von Druckpunkten zur Schmerzlinderung. Drücken Sie hinter das Knie um Knieschmerzen zu lindern oder in das Fleisch der Wadenoberseite um die Steifheit der Beine zu lindern. Drücken Sie auf die Spitze direkt unter dem Sprunggelenk um Schmerzen im unteren Rückenbereich zu lindern oder drücken Sie auf die Haut an der Basis des Gelenks des großen und zweiten Zehs um Schmerzen bei Migräne zu lindern