Während Ihre Ernährung keine Magengeschwüre hervorruft kann der Verzehr bestimmter Lebensmittel dazu beitragen die Symptome zu lindern während die Wunden heilen. Wenn bei Ihnen Magengeschwüre diagnostiziert wurden müssen Sie mit Ihrem Arzt oder registrierten Ernährungsberater darüber sprechen wie Sie eine Diät einführen können die ein hilfreiches Verdauungsumfeld für die Heilung fördert. Antralgeschwüre sind Geschwüre die gemäß den Merck-Handbüchern in einem bestimmten Abschnitt des Magens auftreten. Ändern Sie Ihre Ernährung nicht um eine Erkrankung zu behandeln ohne vorher mit Ihrem Arzt gesprochen zu haben.
Antralulcera
Antralulcera sind Erosionen in der Auskleidung Ihres Verdauungssystems die kraterartige Läsionen verursachen können die diese Läsionen bluten lassen treten im unteren Bereich Ihres Magens. Die häufigste Ursache für Magengeschwüre ist eine bakterielle Infektion durch H. pylori. Obwohl es unklar ist wie die Bakterien in das Verdauungssystem gelangen können Sie möglicherweise Geschwüre verhindern indem Sie sich regelmäßig mit der Hand waschen keine Utensilien oder Getränke teilen und auf gute Hygiene achten. Andere Ursachen für Geschwüre sind schwere Erkrankungen Bestrahlung zu viel Alkoholkonsum die regelmäßige Einnahme von Aspirin Ibuprofen oder Naproxen sowie die Einnahme von Tabak gemäß PubMed Health.
Ernährungsumstellung
Medikamente. com empfiehlt täglich sechs kleine Mahlzeiten zu sich zu nehmen im Gegensatz zu drei großen Mahlzeiten. Begrenzen Sie die Menge an Milchprodukten auf drei oder weniger Portionen pro Tag und nehmen Sie nur fettarme oder fettfreie Milchprodukte ein. Vermeiden Sie scharfe Speisen die schwarzen roten oder Chili-Pfeffer enthalten der die Magenwunden reizen kann. Vermeiden Sie Kaffee Cola Kakao Energy Drinks Schokolade und Tee. Vermeiden Sie bestimmte andere Lebensmittel die Ihren Magen reizen können wie Pfefferminze fetthaltige Lebensmittel und saure Lebensmittel einschließlich Tomaten und Zitrusfrüchten. Begrenzen Sie die Menge an Knoblauch Zwiebeln Zimt und Nelken da dies zu Magenbeschwerden führen kann.
Probiotika
Das Essen von Probiotika kann dazu beitragen das H. pylori-Bakterium zu unterdrücken und so zu einem schnelleren Heilungsprozess beitragen die Universität von Maryland Medical Center. Probiotika sind Bakterien die bei der Aufrechterhaltung einer regelmäßigen Verdauung und eines Gleichgewichts zwischen guten und schädlichen Bakterien im Verdauungssystem helfen. Probiotika kommen natürlich in Miso gezüchteten Milchprodukten Joghurt und einigen gereiften Käsesorten vor. Das Medical Center der University of Maryland empfiehlt die tägliche Einnahme von 5 bis 10 Milliarden koloniebildenden Einheiten zur Behandlung von Magenwunden. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt bevor Sie ein probiotisches Nahrungsergänzungsmittel einnehmen.
Überlegungen zu Ballaststoffen
Essen Sie weiterhin die empfohlene tägliche Ballaststoffmenge für Ihr Alter und Geschlecht da Drugs.com angibt dass ballaststoffreiche Lebensmittel die Magenschmerzen nicht verschlimmern die meisten Patienten mit Antrumgeschwüren. Zu den ballaststoffreichen Lebensmitteln zählen Vollkornprodukte Bohnen Erbsen Obst Gemüse und Leinsamen
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