Ursachen
Ein saurer Magen kann durch zu schnelles Essen übermäßiges Essen oder zu viel Koffein verursacht werden. Würzige fettige oder fettige Lebensmittel können ebenfalls Verdauungsstörungen verursachen da sie schwer verdaulich sind. Es kann auch durch ernstere Beschwerden wie Gallensteine und Magengeschwüre verursacht werden. Darüber hinaus können Sie funktionelle Dyspepsie haben. Dies wird in der Regel diagnostiziert nachdem keine andere Ursache festgestellt werden kann. Funktionelle Dyspepsie ist eine Verdauungsstörung die Ihren Magen daran hindert Nahrung zu verdauen und in den Darm zu befördern sagt MayoClinic.com.
Natürliche pflanzliche Heilmittel
Bestimmte Kräuter können bei der Linderung von saurem Magen helfen. Tees mit Koriander als Zutat könnten helfen da Koriander laut Home Remedies-Website als Verdauungshilfe fungiert. Laut der Tummy Trouble-Website helfen Tees die Kamille oder Süßholzwurzel enthalten. Sie können auch Kräuter in Pillenform wie Ingwerwurzel und Eibischwurzel probieren da sie den Muskeln helfen sich zu entspannen und Symptome und Verspannungen zu lindern Gegen Magenverstimmung hilft eine Ernährungsumstellung um verdauungsstörende Lebensmittel wie fettige fettige oder würzige Lebensmittel zu vermeiden da diese schwer verdaulich sind. Vermeiden Sie außerdem koffeinhaltige und kohlensäurehaltige Getränke. Zu viel Milchprodukte können ebenfalls problematisch sein da Milchprodukte auch schwer verdaulich sind.
Überlegungen
Es gibt viele mögliche Ursachen für sauren Magen von einmaliger Verdauungsstörung bis zu potenziell schwerwiegenden gesundheitlichen Problemen . Daher ist es am besten Ihren Arzt zu konsultieren um die genaue Ursache für Ihre Verdauungsstörungen zu ermitteln und mögliche Behandlungen zu besprechen. Darüber hinaus können einige natürliche Heilmittel keine Linderung bringen und sogar allergische Reaktionen oder Nebenwirkungen hervorrufen da sie nicht von der FDA reguliert werden. Es ist am besten alle alternativen Behandlungen mit einem Arzt zu besprechen bevor Sie eine Abhilfe versuchen.
Warnung
Der saure Magen kann auch durch die Medikamente verursacht werden die Sie einnehmen. Dazu gehören - ohne darauf beschränkt zu sein - Antibiotika nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente oder NSAIDs und Aspirin. Darüber hinaus kann ein saurer Magen auch einen schwereren Schuldigen haben: Magenkrebs. Wenden Sie sich an Ihren Arzt auch wenn Sie regelmäßig Magenprobleme haben um sicherzustellen dass Sie potenzielle Probleme so schnell wie möglich erkennen und behandeln.
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