Rückenschmerzen

Ein zwickender Schmerz im unteren Rücken ist charakteristisch plötzlich und scharf. Schmerzen im unteren Rückenbereich sind in der Gesellschaft weit verbreitet und laut Medline Plus: Schätzungsweise 80 Prozent der Amerikaner leiden im Laufe ihres Lebens an Rückenschmerzen. Die Symptome von Rückenschmerzen können sich je nach Schmerzursache plötzlich oder allmählich im Laufe der Zeit manifestieren. In "Differentialdiagnose und Management für den Chiropraktiker" erklärt Dr. Thomas Souza dass von den 80 Prozent der Amerikaner die unter Kreuzschmerzen leiden nur etwa 14 Prozent die Schmerzen länger als zwei Wochen haben werden. Die Symptome die mit Rückenschmerzen einhergehen werden als dumpfe Schmerzen ständige Schmerzen brennende Schmerzen ausstrahlende Schmerzen und scharfe Schmerzen beschrieben. Die Ursache der Schmerzen hängt häufig davon ab welche Struktur verletzt wurde.

Anatomie des unteren Rückens

Der untere Rücken besteht aus sieben Lendenwirbeln die von Bandscheiben gepolstert und von starken Bändern umgeben sind Muskeln. Zusätzlich zu den Bandscheiben ist jeder Wirbel durch Wirbelsäulenfacettengelenke an dem darüber und darunter angebrachten befestigt. Dies entspricht der „Anatomy of Human Movement“ (Anatomie der menschlichen Bewegung). Der untere Rücken hat auch eine große Menge an Nervenrezeptoren im umgebenden Gewebe. Große Nervenfasern treten durch kleine Löcher auf jeder Seite der sieben Wirbel der Lendenwirbelsäule aus. Pan des unteren Rückens kann verursacht werden wenn eine dieser Strukturen verletzt entzündet oder gereizt ist.

Ursachen

Die verschiedenen Strukturen des unteren Rückens können Schmerzen verursachen und zu einer Vielzahl von Symptomen führen. Scharfe Schmerzen sind häufig wenn die Facettengelenke verletzt sind. Gemäß "Differentialdiagnose und -management für den Chiropraktiker" ist das Facettensyndrom durch einen Patienten mit gut lokalisierten Schmerzen gekennzeichnet die plötzlich aufgrund einer unkorrekten Bewegung des unteren Rückens auftraten. Die Facetten die die Gelenke zwischen den Wirbeln bilden ermöglichen die Bewegung der Knochen wenn sich die Wirbelsäule biegt ausdehnt und dreht. Facettenschmerzen können Schmerzen imitieren die von Bandscheibenläsionen herrühren aber Facettenschmerzen haben normalerweise keine neurologischen Defizite wie Muskelschwäche oder verminderte Reflexe. Andere Ursachen Nach Angaben des National Institute of Neurological Disorders and Stroke (Nationales Institut für neurologische Störungen und Schlaganfall) Schmerzen können durch Verletzungen oder Rückenverletzungen verursacht werden können aber auch durch degenerative Erkrankungen wie Arthritis oder Bandscheibenerkrankungen Osteoporose oder andere Knochenerkrankungen Virusinfektionen Reizungen der Gelenke und Bandscheiben oder angeborene Anomalien der Wirbelsäule verursacht werden br> Behandlung

Zu den Behandlungen bei Kreuzschmerzen und Facettenverletzungen gehören die traditionelle medizinische Versorgung - Medikamente physikalische Therapie Injektionen und andere Arten der Versorgung wie die chiropraktische Anpassung der Wirbelsäule. Eine Untersuchung durch einen Fachmann ist erforderlich um die Ursache der Schmerzen zu identifizieren und die geeignete Behandlung zu bestimmen.

Vorbeugung von Schmerzen

Nach Angaben des Nationalen Instituts für neurologische Erkrankungen und Schlaganfälle können Rückenschmerzen gegebenenfalls verhindert werden Veränderungen im Lebensstil werden verfolgt. Diese Eingriffe umfassen das Üben einer korrekten Haltung und das Vermeiden einer unkorrekten Haltung wie z. B. Hängenbleiben oder längeres Sitzen an einem Computertisch. Sport kann die Muskeln stärken den Rücken stabil und stark halten und das Körpergewicht kontrollieren - ein weiterer Faktor der Rückenschmerzen verursachen kann. Neben der Aufrechterhaltung eines idealen Gewichts der Verbesserung der Körperhaltung und des Trainings ist es wichtig geeignete Hebetechniken zu üben und schweres Heben zu vermeiden wann immer dies möglich ist