Arginin vs. Agmatine

rginin ist eine Aminosäure die zum Aufbau von Muskel- und Körpergewebe sowie für biochemische Reaktionen in Ihrem Körper verwendet wird. Eine einzigartige Funktion von Arginin ist es als Rohstoff für die Produktion von Stickoxid (NO) zu fungieren. Dieses Gas ist wichtig um den Blutgefäßtonus aufrechtzuerhalten und die Blutgefäße als Reaktion auf einen erhöhten Sauerstoffbedarf zu erweitern. Agmatin ist ein Metabolit von Arginin einer Chemikalie die durch biochemische Reaktionen in Ihrem Körper aus Arginin hergestellt wird. Weder Arginin noch Agmatin sind ein Ersatz für die medizinische Versorgung oder die von Ihrem Arzt verschriebenen Medikamente. Obwohl viele Zellen in Ihrem Körper NO als biochemisches Signal produzieren reguliert das Gefäß den Blutfluss Endothel - die Zellen die Ihre Blutgefäße auskleiden - ist die primäre Verwendung von NO durch Ihren Körper. Ihre Blutgefäße produzieren eine konstante Zufuhr von NO aus der Aminosäure Arginin aber sie können als Reaktion auf den Sauerstoffbedarf eine viel größere Menge produzieren. Eine schlechte NO-Produktion aufgrund einer eiweißarmen Ernährung oder einer Herz-Kreislauf-Erkrankung kann die Durchblutung erheblich beeinträchtigen.

Arginin

Arginin ist eine bedingt essentielle Aminosäure was bedeutet dass manche Menschen trotz ausreichender Produktion ausreichende Mengen produzieren können kann Arginin aus Nahrungsmitteln oder Nahrungsergänzungsmitteln erfordern. Zwei bemerkenswerte Gruppen sind diejenigen die ein intensives körperliches Training durchlaufen und diejenigen die an Herz-Kreislauf-Erkrankungen leiden. Arginin ist auch an der Wundheilung und Heilung von Verletzungen beteiligt.

Agmatin

Es wird vermutet dass Agmatin als Neurotransmitter fungiert eine Chemikalie die die Aktivität von Zellen in Ihrem Gehirn moduliert. Agmatin ist ein Zwischenprodukt bei der Synthese von Polyaminen einer wichtigen Chemikalie für das Zellwachstum. Agmatin kann auch die Produktion von NO aus Arginin hemmen indem es das Enzym NO-Synthetase hemmt. Aufgrund der Produktion von Agmatin und anderen Verbindungen wird die Wirkung von Arginin auf die NO-Synthese und die Blutgefäßerweiterung von Ihrem Körper auf natürliche Weise begrenzt.

Vorteile

Arginin hat sich bei der Behandlung von Wachstumshormonstörungen als vielversprechend erwiesen Herzerkrankungen Herzinsuffizienz und periphere Gefäßerkrankungen nach MayoClinic.com. Obwohl sich in anderen Bereichen wie dem Kreislauf der sportlichen Leistung und der Behandlung kritischer Krankheiten erste Forschungsergebnisse als vielversprechend erwiesen haben sind in diesen Bereichen weitere Forschungsarbeiten erforderlich. In wenigen Forschungsstudien wurden die Auswirkungen einer Agmatin-Supplementierung untersucht. Einige Nahrungsergänzungsmittel für Sportler enthalten Agmatin mit Arginin da das zusätzliche Agmatin die weitere Umwandlung von Arginin in Agmatin hemmt und die in NO umgewandelte Menge an Arginin erhöht.

Sicherheit

Arginin und Agmatin werden auf natürliche Weise von Ihrem Körper produziert. und sie sind wahrscheinlich sicher wenn sie von gesunden Personen in moderaten Mengen eingenommen werden. Die vollständigen Wirkungen von Arginin und Agmatin als raffinierte Ergänzungsmittel sind jedoch nicht bekannt. Wenden Sie sich an Ihren Arzt bevor Sie eine Ergänzung einnehmen wenn Sie sich derzeit in ärztlicher Behandlung befinden oder wenn Sie verschreibungspflichtige oder rezeptfreie Medikamente einnehmen. Nahrungsergänzungsmittel können allergische Reaktionen hervorrufen. Bei Atemnot Brennen Hautausschlag oder Juckreiz einen Arzt aufsuchen. Die maximale empfohlene tägliche Aufnahme von Arginin beträgt laut MayoClinic.com 6.000 Milligramm.