Hoher Blutdruck & Triglyceride

Laut den Centers for Disease Control and Prevention sterben mehr Amerikaner an Herzkrankheiten als an jeder anderen Krankheit. Wenn Sie Ihr Risiko für Herzerkrankungen senken möchten ist die Überwachung Ihres Blutdrucks und Ihres Serumtriglyceridspiegels wichtig. Hoher Blutdruck und hohe Triglyceride sind Indikatoren für ein erhöhtes Risiko für Herzerkrankungen.

Was sind Triglyceride?

Triglyceride sind Fette die in Ihrem Blutkreislauf zirkulieren und in Ihren Fettzellen gespeichert sind. Wenn Sie mehr Kalorien zu sich nehmen als Sie zum Überleben benötigen wandelt Ihr Körper diese Kalorien in Triglyceride um und speichert sie für die zukünftige Verwendung. Triglyceride unterscheiden sich von Cholesterin. Obwohl beide Fette sind sind Triglyceride eine Form von gespeicherter Energie während Cholesterin für die Struktur von Zellen und die Synthese von Hormonen verwendet wird.

Wie wirken Triglyceride auf den Blutdruck?

Es ist ein bisschen rätselhaft wie Triglyceride den Blutdruck beeinflussen. Laut MayoClinic.com kann ein übermäßiger Triglyceridspiegel zur Arteriosklerose beitragen einem Zustand der gemeinhin als Arterienverkalkung bezeichnet wird. Wie genau dies geschieht ist jedoch unbekannt. Es ist einfacher zu erklären wie sich die Verhärtung der Arterien auf den Blutdruck auswirkt. Wenn Ihre Arterien hart werden verlieren sie ihre Elastizität und üben mehr Druck auf das Blut aus. Dies führt zu einem höheren Blutdruck.

Was verursacht einen hohen Triglyceridspiegel?

Zahlreiche Faktoren können den Blutdruck beeinflussen "triglycerides in your body." 3 [[Ernährung genetische Faktoren und Alkoholkonsum beeinflussen den Triglyceridgehalt mit. Fettleibigkeit kann zu einem erhöhten Triglyceridgehalt führen ebenso wie die Einnahme bestimmter Medikamente und das Vorliegen von Grunderkrankungen wie Diabetes Hypothyreose und Cushing-Syndrom wie im "New York Times Health Guide" beschrieben Hoher Blutdruck und Triglyceride?

Fragen Sie Ihren Arzt der Ihre Situation beurteilen und entscheiden kann ob Sie Medikamente zur Behandlung Ihres Zustands einnehmen müssen. Die American Heart Association gibt an dass Sie selbst wenn Sie Medikamente gegen hohe Serumtriglyceridspiegel einnehmen Ernährungsumstellungen vornehmen sollten um die Wahrscheinlichkeit zu erhöhen diesen potenziell gefährlichen Zustand zu überwinden. Das Abnehmen von Übergewicht die Senkung der Kalorienaufnahme das Aufhören des Rauchens und die Senkung des Alkoholkonsums können dazu beitragen Ihren Blutdruck und Ihre Triglyceridwerte zu kontrollieren. Ein gesunder Triglyceridspiegel wie durch eine Blutuntersuchung bestimmt wird als unter 150 mg /DL liegend angesehen. Ein optimaler Blutdruckwert liegt nach Angaben der American Heart Association unter 120 über 80 mmHg.