Warum leiden übergewichtige Menschen an Bluthochdruck?

luthochdruck oder Bluthochdruck wird seit langem mit Übergewicht in Verbindung gebracht. Während Fettleibigkeit zu mehreren verwandten Zuständen beitragen kann die Bluthochdruck verursachen können andere Ursachen eine Rolle spielen. Ernährungs- und Lebensstilentscheidungen die zur Fettleibigkeit beitragen können können auch Ihren Blutdruck verschlechtern. Genetik kann auch zu den negativen Auswirkungen von Fettleibigkeit beitragen.

Fettleibigkeit und die Gesundheit von Blutgefäßen

Wie auf Nature.com angegeben trägt eine Fülle von Fett- oder Fettgewebe zur Insulinresistenz bei. Die daraus resultierende Erhöhung der Insulinproduktion hat mehrere mögliche Folgen einschließlich einer Verdickung der Wände Ihrer Blutgefäße. Wenn sie sich verdicken werden die Wände Ihrer Gefäße steifer. Starrere Venen und Arterien können sich weniger biegen und biegen um die Durchblutung zu unterstützen. Wenn sich die Venen nicht dehnen können steigt der Blutdruck. Hohe zirkulierende LDL- und niedrigere HDL-Verhältnisse die mit Adipositas verbunden sind tragen ebenfalls zur Plaquebildung bei wodurch die Blutgefäße weiter verengt werden. Fettleibigkeit trägt auch zu Homocystein bei was zu weiteren Entzündungen führen kann.

Herzhypertrophie und Herzzeitvolumen

In einem von der American Physiological Society 2007 veröffentlichten Übersichtsartikel wird Herzhypertrophie als häufige Auswirkung von Fettleibigkeit festgestellt. Wenn entweder eine Herzkammer oder das gesamte Herz vergrößert wird steigt das Herzzeitvolumen. Das Herzzeitvolumen kann auch aufgrund eines erhöhten Adrenalinspiegels ansteigen. Dieser Anstieg des Adrenalins führte dazu dass Ihr Herz härter arbeitete. Diese erhöhte Aktivität lässt Ihr Blut schneller zirkulieren und erhöht den Druck wenn das Blut durch den begrenzten Raum in Ihren verdickten verhärteten Blutgefäßen fließt.

Nierenfunktionen und Blutvolumen

Fettleibigkeit und verwandte Erkrankungen wie Diabetes kann auch Ihre Nieren beeinträchtigen und dazu führen dass sie Salz und Wasser zurückhalten. Wenn Ihre Nieren Wasser zurückhalten erhöht sich das Blutvolumen Ihres Körpers. Es gibt eine direkte Korrelation zwischen Blutvolumen und Blutdruck die vom Department of Biological Sciences des Santa Barbara City College beschrieben wird. Die Zunahme des Blutvolumens bewirkt eine Zunahme der venösen Blutrückführung zum Herzen was zu einer Zunahme des Schlagvolumens führt. Ihr Blutdruck steigt dann als Reaktion auf diesen Anstieg der Herzaktivität.

Auswirkungen von Salz und Natrium

Im Juni 2010 haben Forscher des Medical College of Georgia die Zusammenhänge zwischen überschüssigem Fett und Natriumretention dokumentiert. Dies führt in einigen Fällen zu einer erhöhten Natriumempfindlichkeit. Da Fettleibigkeit häufig mit ungesunden Ernährungsgewohnheiten zusammenhängt kann die Empfindlichkeit gegenüber Salz durch einen hohen Salzgehalt in Ihrer Nahrung noch verstärkt werden. Ein Überschuss an Natrium kann die Steifheit der peripheren Arterien erhöhen. Ihr Blutdruck ist von dieser erhöhten Steifheit betroffen. Das Verhärten der Blutgefäßwände aufgrund anderer Faktoren die mit Fettleibigkeit zusammenhängen kann dieses Problem weiter verschärfen