Statine Vs. Roter Hefereis

Statine und roter Hefereis sind zwei beliebte Methoden um den Cholesterinspiegel zu senken und das Risiko für Herzerkrankungen zu senken. Statine sind verschreibungspflichtige Medikamente während roter Hefereis als Nahrungsergänzungsmittel erhältlich ist. Obwohl sie unterschiedlichen Vorschriften unterliegen sind Statine und roter Hefereis starke Chemikalien die Sie nur in Betracht ziehen sollten wenn Ihr Arzt sie empfiehlt.

Sie können denselben Wirkstoff enthalten

Roter Hefereis ist das Produkt aus fermentiertem Reis mit Hefe namens Monascus purpureus. Ein Statin namens Lovastatin und roter Hefereis enthalten nach Angaben des Nationalen Zentrums für Komplementär- und Alternativmedizin (siehe Literaturhinweise 1) denselben cholesterinsenkenden Bestandteil namens Monacolin K. Roter Hefereis kann ein Aroma- oder Farbstoff in chinesischen Lebensmitteln sein und Stämme die zur Senkung des Cholesterins entwickelt wurden können in ihrer Konzentration an Monacolin K variieren. Andere Arten von Statinen können ähnliche Wirkstoffe aufweisen.

Auswirkungen auf Cholesterin

Monacolin K ist die cholesterinsenkende Zutat in Lovastatin einer Art Statin und in rotem Hefereis nach Angaben des Nationalen Zentrums für Komplementär- und Alternativmedizin (siehe Referenzen 1). Es zielt auf die Leber ab um die Cholesterinproduktion Ihres Körpers zu senken. Tägliche Dosen von 2.400 Milligramm rotem Hefereis oder 20 Milligramm Lovastatin enthalten vergleichbare Mengen an Monacolin K und können den Cholesterinspiegel wirksam senken wie in der Dezemberausgabe 2005 des "Journal of Alternative and Complementary Medicine" (siehe Literaturhinweise 6) veröffentlicht ).

Beachten Sie die unterschiedlichen Vorschriften.

Die Food and Drug Administration regelt sowohl Statine als auch roten Hefereis. Statine sind eine Gruppe von Cholesterin senkenden Medikamenten die nur auf Rezept erhältlich sind und streng reguliert sind (siehe Literaturhinweise 5). Sie können roten Hefereis ohne Rezept erhalten aber die Food and Drug Administration muss Nahrungsergänzungsmittel nicht genehmigen bevor sie auf den Markt kommen (siehe Referenzen 3). Die laxe Regulierung von Nahrungsergänzungsmitteln bedeutet dass Sie nicht sicher sein können dass das Nahrungsergänzungsmittel sicher ist und die auf dem Etikett angegebene Menge an Monacolin K enthält.

Überlegungen

Zu den Nebenwirkungen von Statinen können Leberschäden und kognitive Beeinträchtigungen gehören wie Gedächtnisverlust und Verwirrung ein höheres Risiko für die Entwicklung von Diabetes und Muskelschmerzen und Kraftverlust nach Angaben der Food and Drug Administration (siehe Referenzen 2). Die Nebenwirkungen von rotem Hefereis sind nach Angaben des Nationalen Zentrums für Komplementär- und Alternativmedizin mit denen von Lovastatin vergleichbar (siehe Literaturhinweise 1). Die Einrichtung warnt auch davor roten Hefereis einzunehmen wenn Sie Statine einnehmen