Rhodiola Rosea bei Nebennierenermüdung und hohem Cortisol

hodiola Rosea ist ein pflanzliches Nahrungsergänzungsmittel und seine Wirkstoffe wachsen im Untergrund. Cortisol ist ein Hormon das Ihre Nebenniere als Reaktion auf Stress absondert. Rhodiola rosea kann in Stresssituationen die Cortisolsekretion verringern. Wie bei allen pflanzlichen Nahrungsergänzungsmitteln sollten Sie sich vor der Einnahme von Rhodiola rosea an einen Arzt wenden um das Risiko unerwünschter Ereignisse zu verringern und an chemische umweltbedingte und physikalische Belastungen anpassen. Von den 20 bekannten Rhodiola-Gattungen ist Rosea die einzige Spezies mit heilenden Eigenschaften. Dies geht aus einem Artikel von Dr. Zakir Ramazanov und Dr. Howard Peiper ND hervor. Eine der Haupteffekte von Rhodiola rosea ist seine Fähigkeit Cortisol-Sekretion zu verringern. Cortisol kann eine Reihe von Auswirkungen auf Ihren Körper haben darunter den Abbau des Kaliums das Ihr Körper benötigt um Ihren Herzmuskel zu entspannen.

Cortisol

Ihre Nebenniere produziert Cortisol. Die Leute nennen es manchmal das "Stresshormon" weil es Veränderungen in Ihrem Körper als Reaktion auf Stress reguliert. Zu diesen Veränderungen zählen Ihr Blutdruck Ihr Blutzuckerspiegel und Ihre Herzkontraktionen sowie Ihr Fett- Eiweiß- und Kohlenhydratstoffwechsel. Zu viel Cortisol in Ihrem Körper hemmt die Fähigkeit Ihres Gehirns sich an Dinge zu erinnern. Das ist der Grund warum Verwirrung in stressigen Momenten zunimmt.

Wirksamkeit von Rhodiola Rosea

Laut einer Zusammenfassung von wissenschaftlichen Informationen über Rhodiola Rosea vom Swedish Herbal Institute in Schweden werden Rhodiola Rosea mit kognitiven und Stimmungsunterstützungsfaktoren in Verbindung gebracht und in der Juni 2010-Ausgabe von "Phytomedicine" berichtet. Forscher isolierten etwa 140 Verbindungen aus den Wurzeln und Wurzelhaaren - so genannten Rhizomen. In den Studien zeigten Probanden die Rhodiola-Rosea-Extrakte einnahmen positive Ergebnisse einschließlich neuroprotektiver kardioprotektiver und antidepressiver Wirkungen sowie einer Verringerung der Müdigkeit und einer Verlängerung der Lebensdauer. Die Probanden zeigten auch eine verringerte Cortisol-Reaktion auf Stress. Die Forscher fanden einen Mangel an Nebenwirkungen von Rhodiola rosea und einen Mangel an Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten Laut einer Studie der Universität Uppsala in Schweden die in der Februar-Ausgabe 2009 der Zeitschrift „Planta Medica“ veröffentlicht wurde nahmen Probanden bei denen ein Müdigkeitssyndrom im Alter zwischen 20 und 55 Jahren diagnostiziert wurde 28 Tage lang 576 mg Rhodiola rosea pro Tag ein. Im Vergleich zu Placebo zeigte die Rhodiola-Rosea-Gruppe eine verminderte Cortisol-Reaktion einen signifikanten Anti-Müdigkeitseffekt und eine erhöhte Konzentrationsfähigkeit. Es wurden keine schwerwiegenden Nebenwirkungen von Rhodiola rosea berichtet