Markeninformation für Kräuterzusätze und Vitaminprodukte

Durch sorgfältige Recherche der Markeninformationen bei der Auswahl eines Kräuter- oder Vitaminprodukts können Qualität und Wirksamkeit sichergestellt werden. Wählen Sie ein Produkt von einem bekannten seriösen Unternehmen mit einem hohen Verkaufsvolumen um sicherzustellen dass die Supplements häufig nachgefüllt werden und maximale Wirksamkeit aufweisen. Bis zu 30 Prozent der Nahrungsergänzungsmittel haben ein Qualitätsproblem und Produkte die von Einzelhandelsketten verkauft werden sind nach Angaben der „New York Times“ in der Regel vertrauenswürdiger als Drogerieprodukte.

Definition

Die FDA die dies regelt Produkte im Wert von 1 Billion USD pro Jahr definieren Nahrungsergänzungsmittel gemäß den Richtlinien des 1994 verabschiedeten Gesetzes über die Gesundheit und Aufklärung von Nahrungsergänzungsmitteln. Die FDA klassifiziert Kräuter und Vitaminprodukte als Nahrungsergänzungsmittel wenn die Produkte bestimmte Anforderungen erfüllen z Frontblende. Die Produkte müssen auch als Pille Kapsel Tablette oder flüssige Ergänzung gedacht sein und einen oder mehrere diätetische Bestandteile wie Vitamine Mineralien Kräuter und Aminosäuren enthalten.

Identifizierung

Bei der Erforschung von Kräuterergänzungen und Vitaminprodukte online empfiehlt die FDA nur Websites zu vertrauen die von Universitäten qualifizierten Angehörigen der Gesundheitsberufe oder angesehenen Gesundheitsverbänden betrieben werden. Informieren Sie sich auf gemeinnützigen oder staatlichen Websites mit kostenlosen wissenschaftlichen Informationen zu Nahrungsergänzungsmitteln und nicht auf kommerziellen Websites mit Werbung. Vermeiden Sie Supplement-Unternehmen mit übertriebenen oder unrealistischen Produktaussagen und gehen Sie nicht davon aus dass Kräuter- und Vitaminprodukte die als natürliche Mittel gekennzeichnet sind unbedingt gesund oder sicher sind.

Qualität

Die FDA setzt Good Manufacturing durch Practices Regulation (GMP) als Qualitätskontrollmethode für die Herstellung von Kräuter- und Vitaminergänzungsmitteln. GMP-Vorschriften erhöhen die Sicherheit Reinheit und Wirksamkeit von Nahrungsergänzungsmitteln und helfen den Herstellern die Kontamination und Fehler von Nahrungsergänzungsmitteln zu minimieren. Erwägen Sie nicht nur die Auswahl einer Marke die den GMP-Bestimmungen entspricht sondern auch eine Marke die auch ein Gütesiegel einer unabhängigen Qualitätsprüfungsorganisation enthält. Nach Angaben des National Institutes of Health Office für Nahrungsergänzungsmittel gehören US Pharmacopeia NSF International und die Natural Products Association zu den Organisationen die Qualitätsprüfungen durchführen um sicherzustellen dass Nahrungsergänzungsmittel ordnungsgemäß hergestellt und frei von Kontaminanten sind.

Forschung

Produkt sorgfältig erforschen Etiketten und Firmeninformationen bevor Sie Kräuter- oder Vitaminpräparate einnehmen. Gemeinnützige Datenbanken wie die Datenbank der US-amerikanischen National Library of Medicine mit Etiketten für Nahrungsergänzungsmittel helfen Verbrauchern über Gesundheitsinformationen Kennzeichnungen und Forschungsergebnisse für Tausende von Nahrungsergänzungsmitteln auf dem Laufenden zu bleiben. Informieren Sie sich in der Datenbank für Nahrungsergänzungsetiketten über die Inhaltsstoffe medizinischen Forschungsstudien Produktinformationen und Herstellerinformationen für bestimmte Marken bevor Sie eine Auswahl treffen.

Überlegungen

Kräuterergänzungen erfordern keine FDA-Zulassung bevor sie vom Hersteller bereitgestellt werden sie auf dem Markt und sie haben mildere Vorschriften als Medikamente. Einige Vitamin- und Kräuterzusätze können negative Nebenwirkungen oder Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten haben. Fragen Sie daher Ihren Arzt bevor Sie neue Zusätze einnehmen. Die Mayo Clinic empfiehlt bei der Auswahl von Marken die aufgrund der Toxizität in nicht regulierten Ländern außerhalb der USA hergestellt wurden Vorsicht walten zu lassen