Der Einfluss von Arginin und Ornithin auf HGH

n Growth Hormone menschliches Wachstumshormon) beeinflusst Ihr Immunsystem Ihre Nahrungsverdauung und Ihre Heilungsrate. Ein Mangel an Wachstumshormonen birgt das Risiko für Muskelschwund und Hautschäden. Dies geht aus einem Bericht auf der Website von Vitamin Research Products hervor. Aminosäurepräparate die Arginin und Ornithin enthalten können Ihnen dabei helfen die negativen Folgen eines niedrigen HGH-Spiegels zu vermeiden. Solche Ergänzungen können Nebenwirkungen verursachen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt bevor Sie versuchen Ihren HGH-Spiegel zu erhöhen.

Arginin

Arginin spielt eine wichtige Rolle bei der Zellteilung und ist daher für die Wundheilung von entscheidender Bedeutung. Ein Anstieg des Wachstumshormons dürfte diese Auswirkungen nach den Ergebnissen der Tierversuche die in der Juni 2011-Ausgabe des "Neuroscience Bulletin" veröffentlicht wurden hervorrufen. Studien am Menschen zeigen auch dass Arginin den HGH-Spiegel erhöht. In einem Bericht von April 2005 in "Growth Hormone and IGF Research" wurden die Auswirkungen verschiedener Dosen von Argininpräparaten untersucht. Gesunde Männer erhielten während vier Tests drei Dosen Arginin und ein Placebo. Die kleineren Dosen von 5 und 9 g erhöhten den HGH-Spiegel ohne Nebenwirkungen zu verursachen. Die größte Dosis 13 g wirkte sich nicht auf das HGH aus und verursachte Magenkrämpfe.

Ornithin

Ornithin hilft Ihrem Körper Abfallprodukte wie Ammoniak zu entfernen. Die Gabe dieser Aminosäure an gesunde Probanden vor dem Schlafengehen erhöht laut einem Bericht von 1985 in "Hormone Research" deren Wachstumshormonproduktion. Neuere Studien haben gezeigt dass diese Effekte auch in Abwesenheit von Schlaf auftreten. Eine Untersuchung die in der Septemberausgabe 1996 des "Journal of Nutrition" veröffentlicht wurde untersuchte die Wirkung von Ornithin auf gesunde und traumatisierte Ratten. Die Tiere nahmen 4 Tage lang eine Diät ein die 10 Prozent der Aminosäure enthielt. Diese Behandlung erhöhte das HGH sowohl bei gesunden als auch bei verletzten Tieren. Die Einnahme von Ornithin verursachte keine Toxizität.

Argininin und Ornithin

Hersteller von Nahrungsergänzungsmitteln verpacken häufig mehrere Aminosäuren in einem einzigen Produkt. Eine in der Mai 2001-Ausgabe von "Medical Hypotheses" veröffentlichte Überprüfung ergab dass eine solche Kombination einen größeren Einfluss auf Ihren Körper haben sollte. Ein Bericht im April 2010 im "Journal of Strength and Conditioning Research" untersuchte die Wirkung der Kombination von Arginin und Ornithin. Die Probanden absolvierten ein dreiwöchiges Krafttrainingsprogramm während sie entweder die Kombination oder ein Placebo erhielten. Das Arginin-Ornithin-Präparat erhöhte das Wachstumshormon während einer Belastung stärker als das Placebo. Die Ausgangswerte von HGH änderten sich im Verlauf der Studie nicht. Bei den Teilnehmern traten keine Nebenwirkungen im Zusammenhang mit der Verwendung von Arginin und Ornithin auf. Ihr Körper wandelt diese Substanz in Arginin und Ornithin um wie eine Überprüfung im August 2010 im "Journal of Nutrition Health and Ageing" ergab. Die Einnahme von OKG verhindert den altersbedingten Muskelabbau. Ein Anstieg des Wachstumshormons könnte diesen anabolen Wirkungen zugrunde liegen. "Clinical Nutrition" prüfte diese Hypothese bei Verbrennungspatienten. Die Forscher gaben Probanden OKG sofort nachdem sie ihre Verletzungen erlitten hatten. Vier Tage Aminosäurebehandlung erleichterten die Heilung. Diese Wirkungen schienen durch Erhöhungen der HGH- und Insulinspiegel im Blut vermittelt zu sein. In dieser Studie wurden keine Nebenwirkungen berichtet aber OKG kann Magenkrämpfe verursachen