Nahrungsergänzungsmittel für geschwollene Augen

eschwollene Augen die auch als Tränensäcke unter den Augen bezeichnet werden können durch Alterung verursacht werden was zu einer Schwächung der Muskeln in der Umgebung führt. Darüber hinaus erklärt die Mayo-Klinik dass geschwollene Augen durch unzureichenden Schlaf Allergien oder Wassereinlagerungen im Gewebe verursacht werden können. Ungeachtet der Ursache sind geschwollene Augen kosmetisch störend und können von anderen Symptomen wie tränenden Augen Juckreiz und Niesen begleitet werden insbesondere wenn sie durch Allergien verursacht werden. Bestimmte Nahrungsergänzungsmittel können dazu beitragen die zugrunde liegende Ursache für geschwollene Augen zu behandeln und ihr Aussehen zu verringern. Fragen Sie Ihren Arzt bevor Sie ein Nahrungsergänzungsmittel einnehmen.

Vitamin C

Vitamin C ist ein Antioxidans das zur Verbesserung der Wirksamkeit Ihres Immunsystems beitragen kann. Nach Angaben des Linus-Pauling-Instituts hat die Untersuchung der Fähigkeit von Vitamin C die Immunität zu stärken zu gemischten Ergebnissen geführt. Es fügt jedoch hinzu dass Vitamin C eine wichtige Rolle bei der Produktion von Kollagen spielt das für die Struktur von Zellen verantwortlich ist. Kollagen hilft dabei die Festigkeit Ihrer Haut aufrechtzuerhalten und kann die Stärke der Zellen unter Ihren Augen verbessern und das Absacken verringern. Wenn Ihre geschwollenen Augen auf Allergien zurückzuführen sind kann Vitamin C dazu beitragen die Freisetzung von Histamin in Ihrem Körper zu verringern was zu einer Schwellung der Augen führen kann. Vitamin E Wie Vitamin C wirkt Vitamin E als Antioxidans in der Körper potenziell schädliche Nebenprodukte des Stoffwechsels namens freie Radikale zu entfernen. Laut UMMC (University of Maryland Medical Center) kann ein Mangel an Vitamin E zu Muskelschwäche führen. Dies kann sich auf die Muskeln auswirken die Ihre Augen umgeben und ein Absacken und Zusammenballen von Flüssigkeiten verursachen. Vitamin E ist auch wichtig für die Gesundheit Ihrer Augen einschließlich des umgebenden Gewebes. In Kombination mit Vitamin C erklärt UMMC kann Vitamin E Augenentzündungen verringern die durch eine sogenannte Uveitis verursacht werden. Selleriesamenextrakt

Selleriesamen werden aus der reifen Selleriepflanze extrahiert und weiter konzentriert durch Extraktion der Samen. Die resultierende Substanz erklärt das UMMC hat natürliche harntreibende Eigenschaften die Wasser aus den Geweben Ihres Körpers ziehen. Dieser Effekt kann dazu beitragen geschwollene Augen zu lindern die durch das Zurückhalten von Wasser im Gewebe um Ihre Augen verursacht werden. Selleriesamenextrakt hat auch entzündungshemmende Eigenschaften die die Schwellung unter den Augen verringern können. Wenden Sie sich an Ihren Arzt bevor Sie Selleriesamenextrakt verwenden da dieser möglicherweise mit einigen Medikamenten wie Diuretika in Wechselwirkung tritt. Weckzyklus. Laut UMMC könnte Melatonin Menschen mit Schlaflosigkeit helfen insbesondere wenn es durch Jetlag oder Nachtschichtarbeit verursacht wird. Melatonin scheint einen ausgeglichenen Schlaf-Wach-Zyklus wiederherzustellen indem es manchen Menschen hilft schneller einzuschlafen länger einzuschlafen und wacher zu sein wenn sie wach sind. Eine Verbesserung der Schlafqualität kann dazu beitragen die durch Schlafstörungen verursachte Schwellung unter den Augen zu verringern.