Sollte ich mit Hydroxycut Vitamine einnehmen?

ydroxycut ist ein Nahrungsergänzungsmittel zur Gewichtsreduktion das angeblich beim Abnehmen hilft indem es die Fähigkeit des Körpers erhöht schneller Fett zu verbrennen. Es ist wichtig zu beachten dass diese Ergänzung von der FDA wegen zahlreicher Beschwerden über Leberschäden oder Leberversagen verboten ist. Viele Menschen hatten jedoch kurzfristig Erfolg mit Hydroxycut. Fitness-Experten empfehlen die Einnahme eines Vitamin- und Mineralstoffzusatzes mit Hydroxycut. In der Tat kann eine Vitaminergänzung Ihnen helfen Nebenwirkungen dieser Ergänzung zu vermeiden. Wie viele Gewichtsverlust-Ergänzungen enthält Hydroxycut Extrakte aus grünem Tee zusammen mit Koffein. Es enthält auch Extrakt aus weißem Tee Kalium Kalzium und Chrom. Grüner Tee hat sich als hilfreich für die Gewichtsabnahme erwiesen da er einen hohen Gehalt an Antioxidantien aufweist wenn er 15 Minuten vor dem Training eingenommen wird. Koffein wird in fast allen Nahrungsergänzungsmitteln zur Gewichtsreduktion und zur Unterdrückung des Appetits zur Energiegewinnung verwendet. Ephedra

Hydroxycut enthielt zuvor Ephedra das die Ursache für zahlreiche medizinische Komplikationen war. Ephedra wurde von der FDA verboten und die Hersteller von Hydroxycut änderten die Rezeptur des Nahrungsergänzungsmittels indem Ephedra von der Liste der Inhaltsstoffe gestrichen wurde. Laut Love To Know haben Benutzer von Hydroxycut über Herzkomplikationen bei der Einnahme dieses Präparats berichtet es ist jedoch unklar ob dies an Ephedra lag.

Nebenwirkungen

Da Hydroxycut keine Ephedra mehr enthält treten schwerwiegende Nebenwirkungen auf wurden beseitigt aber die häufigsten Nebenwirkungen sind Übelkeit Unruhe Schwindel Herzklopfen Bluthochdruck Akne Verlust der erektilen Funktionen Vaginalinfektionen Nasenbluten Kopfschmerzen und schwere Migräne. Wenn Sie eine dieser Nebenwirkungen in der ersten oder zweiten Dosis bemerken müssen Sie die Einnahme von Hydroxycut sofort beenden.

Vermeiden von Nebenwirkungen

Da Hydroxycut Koffein enthält können Sie die Nebenwirkungen etwas reduzieren indem Sie die Einnahme von Koffein unterbinden die Ergänzung nehmen. Das heißt keine Tee- Kaffee- oder Energy-Drinks. Nahrungsergänzungsmittel schlagen auch vor jeden Tag mindestens eine Gallone Wasser zu trinken. Die andere Möglichkeit ist die Einnahme der koffeinfreien Version des Gewichtsverlust-Nahrungsergänzungsmittels die möglicherweise nicht so vorteilhaft ist wie die koffeinhaltige Version dass Sie möglicherweise nicht genug Nahrung bekommen. Laut Nutritional Supplements können Sie die meisten Nebenwirkungen eindämmen indem Sie drei 500-mg-Vitamin-B12-Kapseln zusammen mit zwei 1000-mg-Vitamin-C-Kapseln einnehmen um Toxine aus dem Supplement auszuspülen. Sie können auch ein Nahrungsergänzungsmittel einnehmen das Vitamine Mineralien und Spurenelemente enthält die für die normale Funktion des Körpers erforderlich sind