Phosphatidylserin für ADHS

ach Angaben der Centers for Disease Control sind mehr als 5 Millionen amerikanische Kinder im Alter von 4 bis 17 Jahren von der Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS) betroffen. ADHS ist die häufigste kindliche Verhaltensstörung und zeichnet sich durch Unaufmerksamkeit Überaktivität und impulsives Verhalten aus. Konventionell mit Stimulanzien behandelt kann ADHS für Familien sehr schwer zu bewältigen sein. Konventionelle medikamentöse Behandlung kann zu Nebenwirkungen führen; Daher wählen einige Eltern alternative Methoden zur Behandlung von ADHS. Ein vielversprechender bioaktiver Nährstoff ist Phosphatidylserin. Fragen Sie immer Ihren Arzt bevor Sie einen bioaktiven Nährstoff einnehmen.

Unentbehrlich für die Zellmembranfunktion

Phosphatidylserin ist ein wesentlicher Bestandteil der inneren Oberfläche von Gehirnzellmembranen. Es ist essentiell für die Funktion und Integrität der Zellmembranen und spielt eine entscheidende Rolle in der zellulären Kommunikation und im Stoffwechsel. Im Allgemeinen ist das Gehirn in der Lage ausreichend Phosphatidylserin herzustellen. Wenn jedoch nicht genügend B-Vitamine und essentielle Fettsäuren vorhanden sind kann die Produktion von Phosphatidylserin unzureichend sein. Dieser bioaktive Nährstoff wird häufig von natürlichen Heilpraktikern zur Behandlung kognitiver Störungen einschließlich ADHS verwendet.

Phosphatidylserin und ADHS

Wissenschaftler haben gerade erst begonnen die Rolle von Phosphatidylserin bei der Behandlung von ADHS-Symptomen zu entdecken. Drs. Balch und Stengler die Autoren von „Prescription for Natural Cures“ führen Phosphatidylserin als Superrezept für ADHS an und behaupten dass es die ordnungsgemäße Funktion von Gehirnzellen unterstützt. Phosphatidylserin kann die Funktion von Gehirnzellen stabilisieren indem es den Gehalt an Gehirnlipiden normalisiert. Bemerkenswerterweise ergab eine Studie dass fast 90 Prozent der Probanden denen 200 bis 300 mg Phosphatidylserin täglich verabreicht wurden eine Verbesserung der ADHS-Symptome zeigten Besorgnis über in Kuhhirnen enthaltene Infektionskrankheiten kann deren Verzehr ausschließen. Fettige Fische wie Thunfisch und Makrele enthalten auch Phosphatidylserin. Andere tierische Quellen sind Organfleisch wie Leber und Nieren. Einige Pflanzen enthalten auch Phosphatidylserin einschließlich Sojabohnen weiße Bohnen und Kohl. Dosierung und Überlegungen

Drs. Balch und Stengler empfehlen eine Dosierung von 300 bis 500 mg täglich für drei Monate gefolgt von einer Erhaltungsdosis von 100 bis 300 mg. Diese Dosierung stimmt mit den Dosierungen der Studie überein. Phosphatidylserin gilt in der Regel als sicher wenn es in den empfohlenen Dosen eingenommen wird und es werden nur selten milde Nebenwirkungen berichtet