Natürliche Alternativen zu Nasonex

ex ist ein Markenname für das verschreibungspflichtige steroidale Nasenspray das zur Behandlung von Allergien verwendet wird. Nasonex wirkt gegen Schwellungen Niesen und Schnupfen. Bei Menschen mit leichten Allergien können manchmal zusätzliche Anstrengungen oder ein paar Änderungen im Lebensstil dazu beitragen die Symptome von Allergien zu lindern oder zu beseitigen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt bevor Sie Allergiemedikamente wechseln oder absetzen.

Exposition reduzieren

Viele Allergene können vermieden werden oder Sie können den Kontakt mit ihnen einschränken. Prüfen Sie sorgfältig ob Zutaten vorhanden sind wenn Sie an Lebensmittelallergien leiden. Installieren Sie einen hocheffizienten Partikelfilter (HEPA) um Allergene in der Luft fernzuhalten. Schließen Sie die Fenster während Allergieperioden die Sie oder Ihre Familie besonders betreffen.

Regelmäßige Reinigung

Die Reinigung kann dazu beitragen Allergene oder andere allergische Reizstoffe zu beseitigen. Waschen Sie Bettwäsche und Stofftiere in heißem Wasser mit einer Temperatur von mindestens 22 ° C um Milben und ihren Mist abzutöten. Regelmäßig absaugen und entstauben. Tierhaare können bei vielen Menschen Allergien auslösen. Reinigen Sie die Bettwäsche Ihres Haustieres regelmäßig und bürsten Sie Ihr Haustier um das Schuppen und die Tierhaare im Haus zu verringern. Waschen Sie Ihre Hände nachdem Sie mit Ihrem Haustier gespielt haben. Lassen Sie einen Luftentfeuchter laufen um Milben und Schimmel zu reduzieren. Vielleicht möchten Sie Teppichböden gegen Hartholzböden austauschen da Teppichböden viele Allergene enthalten können die beim Staubsaugen übersehen werden.

Kräuter

Einige Kräuter sind nützlich bei der Behandlung von Allergiesymptomen aber es gibt nicht viel Anzeichen dafür oder Fallstudien zum Nachweis ihrer Wirksamkeit. Sprechen Sie immer mit Ihrem Arzt bevor Sie Kräuter probieren. Einige Kräuter können mit verschreibungspflichtigen oder rezeptfreien Medikamenten interagieren. Laut Mayo Clinic können Pestwurz Katzenkralle Cholin Gelbwurzel Brennnessel Tollkirsche und Bromelain wirksame natürliche Allergiebehandlungen sein. Pycnogenol stammt aus der Rinde der europäischen Küstenkiefer und hat laut & ldquo; 52 brillanten Ideen zur Bekämpfung Ihrer Allergien eine milde entzündungshemmende Wirkung. & Rdquo; Immuntherapie & rdquo; Bei einer Immuntherapie wird eine Allergie ausgelöst Aufnahmen die eine Spurenmenge des Allergens enthalten. Allergiespritzen wirken um den Körper zu desensibilisieren sodass die allergische Reaktion minimal wird oder sogar verschwindet. Allergiespritzen werden über einen längeren Zeitraum und häufig drei bis fünf Jahre und in abgestuften Schritten angewendet. Nahrungsergänzungsmittel:

Nahrungsergänzungsmittel können eingenommen werden um eventuelle Mängel zu beheben und die Nahrungsergänzungsmittel beizubehalten Körper & rsquo; s Immunsystem gesund. & ldquo; Natürlich allergiefrei & rdquo; empfiehlt die Einnahme von Vitamin C Vitamin B6 Vitamin E-Komplex Carotinoid-Komplex Selen Zink Magnesium und Kalzium.