L-Theanin bei Zwangsstörungen (OCD)

ie Zwangsstörung ist eine Angststörung von der mehr als 2 3% der amerikanischen Bevölkerung betroffen sind. Die Betroffenen erleben im Allgemeinen wiederkehrende unerwünschte Ideen oder zwanghafte irrationale Verhaltensweisen. Während die Unterdrückung zwanghaften Verhaltens Angst erzeugt kann die Ausführung dieser Handlungen Erleichterung bringen. Nach Angaben des National Institute of Mental Health treten Zwangsstörungen häufig neben Depressionen Persönlichkeitsstörungen Essstörungen oder anderen Angststörungen auf. Das Memorial Sloan-Kettering Cancer Center vermutet dass die Aminosäure L-Theanin bei der Behandlung von Angststörungen nützlich sein könnte auch wenn die aktuellen Forschungen zu ihrer Wirksamkeit nicht schlüssig sind Wissenschaftler im Jahr 1950 die Aminosäure L-Theanin gilt als "allgemein als sicher" für den menschlichen Verzehr von der US-amerikanischen Food and Drug Administration. Große Mengen dieser Aminosäure kommen in grünem Tee vor obwohl sie immer noch in weit geringeren Konzentrationen als die therapeutisch verwendeten vorliegen. L-Theanin wird nicht nur zur Behandlung von Angstzuständen eingesetzt sondern auch zur Unterstützung der Immunfunktion zur Verringerung des Schlaganfallrisikos und zur Steigerung der Aktivität einiger Chemotherapeutika. Pharmakologie

L-Theanin kann die Blut-Hirn-Schranke durchdringen und psychoaktive Wirkungen auf das Zentralnervensystem ausüben. L-Theanin erhöht die Serumdopamin- und GABA-Spiegel; es zeigt auch eine geringe Bindungsaffinität zu postsynaptischen Glutamat- AMPA- NMDA- und Kainatrezeptoren. Obwohl bekannt ist dass es den Serotoninspiegel im Gehirn beeinflusst sind die genauen Auswirkungen von L-Theanin noch ungewiss. Es wird angenommen dass die Wirkung von L-Theanin auf Stimmung und Angst das Ergebnis seiner kumulativen Wirkung auf diese neurochemischen Signalwege ist das Gehirn. In einer Studie stellten die Forscher fest dass die Produktion von Alphawellen 40 Minuten nach der Einnahme von 50 bis 200 Milligramm L-Theanin dosisabhängig anstieg. Diese Wellen sind dafür bekannt die entspannten hochfunktionellen mentalen Zustände zu erzeugen die oft mit Höchstleistungen verbunden sind. Es liegen jedoch keine Studien zur Wirksamkeit von L-Theanin bei der Behandlung von Zwangsstörungen vor. Alle gegenwärtigen Beweise können nur als spekulativ oder anekdotisch angesehen werden.

Nebenwirkungen und Kontraindikationen

Aktuelle Untersuchungen legen nahe dass L-Theanin bemerkenswert sicher ist. Als Hauptbestandteil von Tee dem nach Wasser am häufigsten konsumierten Getränk der Welt wird allgemein angenommen dass er eine hervorragende Sicherheitsbilanz aufweist. Es sind keine Arzneimittelwechselwirkungen oder Kontraindikationen für die Anwendung von L-Theanin bekannt. Therapeutische Dosen sind jedoch im Allgemeinen etwas höher als die die im Allgemeinen über Tee konsumiert werden was zu einer geringen Häufigkeit von Nebenwirkungen wie Kopfschmerzen Schwindel oder Magen-Darm-Beschwerden führt