Arthritis und Zitronensäure

rthritis ist ein chronischer Schmerzzustand der die Gelenke des Körpers beeinträchtigt. Einige Typen werden durch Entzündungen in den Gelenken verursacht während andere auf abgenutzte Gelenkoberflächen zurückzuführen sind. Allen Typen ist eines gemeinsam: chronische Schmerzen. Während die Rolle von Zitronensäure bei der Behandlung von Arthritis noch erforscht ist schwören viele auf seine Verwendung. Bevor Sie ein Präparat gegen Arthritis-Schmerzen ausprobieren besprechen Sie die Risiken und potenziellen Vorteile mit Ihrem Arzt.

Arthritis und Harnsäure

Bestimmte Arten von Arthritis erhöhen den Harnsäurespiegel Ihres Körpers der normalerweise ein Abfallprodukt ist verlässt den Körper über den Urin. Laut DukeHealth.org können sowohl Arthrose als auch Gicht eine andere Art von Arthritis einen erhöhten Harnsäurespiegel im Körper verursachen. Hohe Spiegel der Substanz sind oft ein Indikator für Arthritis. Die Ansammlung von Harnsäure kann zu einigen Schmerzen und Entzündungen führen die bei beiden Arten von Arthritis auftreten. Das Vermeiden von Nahrungsmitteln die die Harnsäure im Körper erhöhen sowie das Einnehmen von Medikamenten die die Harnsäure reduzieren können helfen.

Kaliumcitrat und Vitamin C

Kaliumcitrat ist eine Zitronensäureergänzung die üblicherweise zur Vorbeugung und Behandlung verwendet wird Gichtschübe. Kaliumcitrat kann zwar rezeptfrei gekauft werden Sie sollten es jedoch nicht einnehmen ohne vorher mit Ihrem Arzt gesprochen zu haben. Die Ergänzung kann mit bestimmten Medikamenten stören. Eine häufigere Quelle für Zitronensäure ist Vitamin C das möglicherweise auch den Harnsäurespiegel unter Kontrolle hält. Laut MayoClinic.com wurde die Wirkung von Vitamin C auf Arthritis jedoch nicht gründlich untersucht. Zu viel Vitamin C kann die Symptome verschlimmern. Sprechen Sie daher zuerst mit Ihrem Arzt über das Präparat. Als Alternative zu beiden Nahrungsergänzungsmitteln befolgen Sie die Ratschläge von MayoClinic.com und nehmen Sie einfach mehr Zitrusfrüchte in Ihre Ernährung auf.

Limettensaft

Apropos Zitrusfrucht hier ist ein Hausmittel gegen Arthritis-Schmerzen: verdünnter Limettensaft aus einer frischen Limette und Wasser. Laut Online-Family-Doctor.com kann morgens eingenommener Limettensaft einige Arthritis-Symptome in Schach halten. Die Website empfiehlt Limettensaft speziell gegenüber anderen Zitrusfrüchten da er ein bestimmtes Lösungsmittel enthält das Harnsäure aufspaltet. Es gibt zwar keine wissenschaftliche Forschung um dieses Hausmittel gegen Arthritis zu unterstützen aber es schadet wenig wenn man es probiert.

Richtlinien

Obwohl es möglicherweise wirksam ist oder nicht ist es im Allgemeinen sicher Früchte und Säfte hinzuzufügen zu Ihrer Diät für ihre Zitronensäurevorteile. Zitronensäurepräparate sind jedoch kein Ersatz für Ihre üblichen Arthritis-Medikamente und möglicherweise nicht sicher. Alternative Heilmittel werden selten im gleichen Maße erforscht wie herkömmliche Medikamente und ihre Ansprüche werden nicht von der FDA reguliert. Auch Vitamin C-Präparate können bei unsachgemäßer Einnahme oder in Kombination mit bestimmten Medikamenten gesundheitsschädlich sein. Sprechen Sie immer mit Ihrem Arzt bevor Sie ein Hausmittel gegen Arthritis einschließlich rezeptfreier Präparate oder Vitaminprodukte ausprobieren.