Rosmarin gegen Entzündung & Arthritis

Kräuter haben eine der höchsten natürlichen Konzentrationen an Antioxidantien von Nahrungsmitteln auf pflanzlicher Basis und Rosmarin ist eine der reichhaltigsten Quellen. Antioxidantien können helfen die Entzündung zu verringern die mit Störungen wie Arthritis verbunden ist. Die wissenschaftliche Forschung hat jedoch noch nicht endgültig festgestellt ob Rosmarin bei der Behandlung oder Vorbeugung von Entzündungen und Arthritis wirksam ist. Versuchen Sie nicht eine Krankheit mit Rosmarin selbst zu behandeln bevor Sie nicht mit Ihrem Arzt gesprochen haben.

Verwendung von Rosmarin bei Arthritis

Im Jahr 2003 berichtete eine im "Journal of Rheumatology" veröffentlichte Studie dass Rosmarin Säure hemmte das Fortschreiten von Arthritis bei Labormäusen. Rosmarinsäure ist eine pflanzliche Chemikalie die in einer Reihe von Kräutern einschließlich Rosmarin enthalten ist. Die Wissenschaftler stellten die Hypothese auf dass eine Supplementierung mit Rosmarinsäure beim Menschen zur Behandlung der rheumatoiden Arthritis beitragen könnte obwohl klinische Studien diese Theorie nicht untermauerten. In Deutschland ist Rosmarinöl das auf die Haut aufgetragen wird als Arthritis-Behandlung zugelassen das NYU Langone Medical Center weist jedoch darauf hin dass medizinische Erkenntnisse dies nicht bestätigen.

Rosmarin als entzündungshemmendes Mittel

Eine 2001 im "Biological & Pharmaceutical Bulletin" veröffentlichte Studie zeigte dass Rosmarinsäure Entzündungen bei Mäusen vorbeugt indem sie deren Immunantwort auf Allergene hemmt. Eine andere Studie aus einer 2004 erschienenen Ausgabe von "Experimental Biology and Medicine" zeigte dass Rosmarinsäureextrakt die saisonalen Allergiesymptome bei Erwachsenen verringern kann. In keiner Studie wurde Rosmarinsäure aus Rosmarin verwendet und in keiner Studie wurde berichtet dass eine Supplementierung mit Rosmarin die Entzündungsreaktion beim Menschen spezifisch verringert.

Mögliche Nebenwirkungen

Wenn Sie Rosmarin zur Behandlung von Entzündung oder Arthritis einnehmen Nehmen Sie nicht mehr als die von Ihrem Arzt und den Herstellern empfohlene Dosis ein. Zu viel Rosmarin kann Muskelkrämpfe Erbrechen Bewusstlosigkeit und Flüssigkeitsansammlung in der Lunge verursachen. Sie können Rosmarintinkturen und Trocken- oder Flüssigkeitsextrakte intern einnehmen verbrauchen jedoch kein Rosmarinöl da es giftig ist. Vermeiden Sie jegliche Form von Rosmarinzusatz wenn Sie an Bluthochdruck oder einer Verdauungsstörung wie Morbus Crohn leiden. Es kann zu Fehlgeburten führen obwohl die frischen oder getrockneten Blätter ohne negative Auswirkungen in Lebensmitteln verwendet werden können.

Mögliche Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten

Viele Amerikaner mit einer entzündlichen Erkrankung wie Arthritis haben ein anderes chronisches Problem wie Diabetes oder Herz Krankheit. Die Wirksamkeit des Medikaments das Sie gegen diese Erkrankungen einnehmen kann durch die Einnahme von Rosmarin verstärkt oder abgeschwächt werden. Wenn Sie Medikamente zur Kontrolle Ihres Blutzuckers einnehmen Antikoagulanzien wie Warfarin oder Clopidogrel Lithium ein Diuretikum wie Furosemid oder einen ACE-Hemmer um Ihren Blutdruck zu kontrollieren nehmen Sie keinen zusätzlichen Rosmarin. Frauen die Medikamente einnehmen die Östrogen enthalten sollten auch Rosmarinpräparate meiden