Radfahren mit einer Erkältung in der Brust

enn Sie an einer Erkältung in der Brust leiden ist es wichtig auf sich selbst zu achten und den Heilungsprozess abzuwarten. Wenn Sie ein begeisterter Radfahrer sind sollten Sie sich nicht von einer Erkältung der Brust davon abhalten lassen sich körperlich zu betätigen. Eine Erkältung in der Brust kann ein kurzlebiges Virus sein das schnell und problemlos ein- und ausgeht oder es kann sich zu einem ernsthaften medizinischen Problem entwickeln das behoben werden muss.

Bedeutung

Die meisten Menschen versuchen reichlich davon zu bekommen ausruhen wenn sie an einer Erkältung oder Grippe leiden. Es ist eines der besten Dinge die Sie tun können um die Genesung zu beschleunigen und sich bald besser zu fühlen. Wenn ein Teil Ihrer täglichen Routine das Radfahren umfasst können Sie sich dafür entscheiden trotz eines schlechten Gefühls immer noch auszusteigen und zu radeln. Da Ihr Immunsystem geschwächt ist werden Sie möglicherweise schwach oder müder als gewöhnlich. Ihr Körper könnte der körperlichen Betätigung widerstehen und Sie zwingen herunterzufahren oder sich auszuruhen. Eine Erkältung in der Brust erschwert bereits das Atmen; Ein übermäßiger Gebrauch der Lunge kann Ihre Symptome komplizieren oder verschlimmern.

Symptome

Wenn die Erkältung in der Brust einsetzt kann dies als Bronchitis bezeichnet werden. Laut den Centers for Disease Control and Prevention sind die Symptome einer Bronchitis Husten Schmerzen in der Brust Körperschmerzen Kopfschmerzen Halsschmerzen Fieber laufende Nase und tränende Augen. Wenn Sie mit einer Erkältung der Brust radeln können sich die Symptome einer Erkältung der Brust verschlimmern.

Vorsichtsmaßnahmen

Treffen Sie Vorsichtsmaßnahmen wenn Sie mit einer Erkältung der Brust radeln. Achten Sie darauf Ihren Körper nicht zu überhitzen besonders wenn Sie Fieber oder Schüttelfrost haben. Ziehen Sie sich angemessen an und vermeiden Sie es bei extrem heißen oder kalten Temperaturen zu fahren. Überarbeiten Sie Ihren Körper nicht. Möglicherweise können Sie nicht mehrere Kilometer fahren wenn Sie sich gut fühlen. Nehmen Sie viel Wasser Hustenbonbons und ein Handy mit falls Sie irgendwo rauskommen und sich unwohl fühlen oder nicht nach Hause fahren können.

Behandlung

Wenn Sie Erkältungssymptome haben die sich auf Ihre Brust oder Ihre Leistungsfähigkeit auswirken Atmen Sie ein suchen Sie einen Arzt auf - besonders vor dem Radfahren. Ein Arzt wird den Gesundheitszustand Ihrer Lunge feststellen und prüfen ob sich die Erkältung nicht zu einem ernsteren medizinischen Problem entwickelt hat. Er kann Antibiotika ein antivirales Medikament oder einen Inhalator verschreiben damit Sie besser atmen können wenn aus der Erkältung eine Bronchitis geworden ist erklärt MedlinePlus.

Warnungen

In einigen Fällen kann sich eine Erkältung in der Brust schnell entwickeln ein ernstes Gesundheitsrisiko. Dies kann eine Reihe von Problemen verursachen die dringend behoben werden müssen. Wenn Sie Fahrrad fahren und sich plötzlich schwach fühlen oder Schwierigkeiten beim Atmen haben suchen Sie sofort einen Arzt auf. Bronchialasthma kann ausgelöst werden wenn die Lunge betroffen ist. Sofortige Hilfe mit einem Inhalator ist erforderlich. Eine Ohrenentzündung kann sich auch entwickeln insbesondere wenn Ihr Immunsystem stark beeinträchtigt wird. Atembeschwerden Synkope und ein Ausfluss von gelbem oder grünem Schleim können auf eine Infektion oder Lungenentzündung hinweisen