Hustenmittel Mit Honig, Zitrone & Cayenne

Es gibt nicht viel was Sie tun können um einen Husten zu heilen aber Heilmittel können helfen Ihre Krankheit leichter zu behandeln. Honig ist ein wirksamer Hustenschnuller. Sie können Esslöffel davon direkt aus dem Glas nehmen oder eine Zubereitung mit warmem Zitronenwasser und einem Hauch Cayennepfeffer zubereiten die Ihre Halsschmerzen lindert und Ihren Husten lindert.

Honig

Aktuelle Forschungsergebnisse hat vorgeschlagen dass Honig genauso wirksam ist wie - wenn nicht sogar besser als - rezeptfreie Hustenmedikamente. In der Studie die 2007 in "Archives of Pediatrics & Adolescent Medicine" veröffentlicht wurde bewerteten Eltern Honig besser als keine Behandlung für den Husten ihrer Kinder. Es sind jedoch weitere Studien erforderlich um die Wirksamkeit von Honig mit der von traditionellen Hustenmedikamenten zu vergleichen.

Zitrone

Heiße Flüssigkeiten helfen die Verstopfung in Ihrem Hals zu lösen und Austrocknung zu verhindern. Das Hinzufügen von warmem Zitronenwasser zu Ihrem Honig macht ein leckeres Getränk das den Schleim verdünnt den Hals lindert und Erkältungen oder Grippe erträglicher macht. Cayenne-Pfeffer Cayenne-Pfeffer enthält eine Verbindung namens Capsaicin die hat Das Hinzufügen einer kleinen Menge Cayennepfeffer zu Ihrem Zitronenhonigpräparat kann Ihren Hals lindern obwohl zu viel Sodbrennen oder Magenbeschwerden verursachen kann. Cayenne-Pfeffer kann bei Menschen die ACE-Hemmer einnehmen einen Husten verschlimmern obwohl dieser Effekt mit topischen Capsaicin-Cremes zusammenhängt. Dennoch möchten Sie möglicherweise Ihren Arzt konsultieren bevor Sie Cayennepfeffer oder andere Paprika als Arzneimittel anwenden wenn Sie ACE-Hemmer verwenden. Es kann auch die Wirksamkeit von Aspirin und Magensäure verringern.

Rezeptur

Erhitzen Sie eine Tasse Wasser auf dem Herd oder in der Mikrowelle bis es heiß ist. Einen oder zwei Esslöffel Honig einen oder zwei Teelöffel Zitronensaft und eine Prise Cayennepfeffer einrühren. Passen Sie die Zutaten dem Geschmack an und schlürfen Sie langsam um Husten und Halsschmerzen zu lindern.