So halten Sie die Ohren beim Radfahren warm

Radsportbegeisterte in kälteren Regionen leiden häufig unter Ohrenschmerzen durch kalte Luft. Erfrierungen sind ebenfalls ein ständiges Anliegen. Selbst Temperaturen über dem Gefrierpunkt sind gefährlich wenn ein starker Wind weht oder wenn Sie mit hoher Geschwindigkeit fahren. Aus diesem Grund ist es wichtig beim Radfahren bei kaltem Wetter einen Gehörschutz zu tragen. Es gibt eine Vielzahl von Produkten um die Ohren vor eiskaltem Wind zu schützen. Beachten Sie dass das Abdecken Ihrer Ohren die Fähigkeit beeinträchtigen kann Verkehrslärm zu hören. Andererseits kann es auch störende Windgeräusche dämpfen.

Suchen Sie nach speziell entwickelten Ohrabdeckungen aus einem atmungsaktiven Stoff der Schweiß ableitet und vor kaltem Wind schützt. Mögliche Optionen sind Ohrenschützer; Stirnbänder; Hüte; Fahrradhelm-Liner; und Windabweiser die an den Gurten Ihres Fahrradhelms befestigt werden und Ihre Ohren bedecken.

Testen Sie verschiedene Arten von Ohrabdeckungen um herauszufinden welche mit Ihrer aktuellen Sicherheitsausrüstung am besten funktionieren. Beispielsweise sind Helmverkleidungen die Sie nach Bedarf einsetzen oder entfernen können häufig mit verschiedenen Fahrradhelmen kompatibel. Wenn Sie sich nicht sicher sind wenden Sie sich an den Hersteller Ihres Fahrradhelms um zu erfahren welche Arten von Ausrüstung kompatibel sind Kleidung notwendig um dich warm zu halten. Wenn Sie bemerken dass Ihr Gehörschutz Ihre Ohren nicht warm hält oder die Fähigkeit Verkehrsgeräusche zu hören einschränkt ersetzen Sie ihn sofort durch einen anderen Gehörschutztyp.

Tipp

Wind Abweiser sind aus Kunststoff haben jedoch einen Teil aus Netzgewebe mit dem Sie den Verkehr in der Umgebung hören können. Einige Modelle verfügen über Lautsprecher zum Anhören eines tragbaren Radios oder eines MP3-Players.

Verwenden Sie keine Ohrenschützer die den Ton blockieren. Sie stellen eine Gefahr für Fahrradfahrer dar die Verkehrsgeräusche hören müssen um mit dem Auto Schritt zu halten.

Ein Stirnband das sich um Ihre Ohren wickelt kann Sie vor eisigem Wind schützen. Wählen Sie eine die breit genug ist um Ihre Ohren zu bedecken und angenehm fest zu sitzen ohne die Durchblutung einzuschränken. Ein zusätzlicher Vorteil eines Stirnbandes besteht darin dass kein Schweiß in die Augen gelangt.

Warnungen

Kalte Ohren sind unangenehm werden aber ab einem bestimmten Punkt gefährlich. Erfrierungen beginnen im Allgemeinen mit Extremitäten wie Fingern Zehen Nase und Ohren. Schon wenige Minuten vor extremer Kälte können Erfrierungen auslösen.