Füllen Sie einen sauberen Waschlappen oder ein Handtuch mit Eis und tragen Sie es auf die Augenpartie auf. Wenden Sie die Kompresse zwei Tage lang nach der Verletzung alle ein oder zwei Stunden an. Je früher Sie das Eis auftragen desto wirksamer wirkt die Kompresse gegen Schwellungen und Schwellungen. Üben Sie mit dem Eis keinen Druck auf die Augenpartie aus.
Nehmen Sie Paracetamol ein um die mit einem blauen Auge verbundenen Schmerzen und Schwellungen zu lindern. Nehmen Sie nach Bedarf alle vier Stunden eine Dosis ein oder wie auf dem Medikamentenetikett empfohlen.
Stützen Sie Ihren Kopf nachts mit einem zusätzlichen Kissen ab um die Ansammlung von Flüssigkeit um das Auge herum zu verringern. Wenn Sie Ihren Kopf hoch halten wird die Drainage im Augenbereich erleichtert um die Schwellung zu verringern.
Schlafen Sie auf der anderen Seite der Verletzung. Das Schlafen auf dem schwarzen Auge kann Druck auf das Auge ausüben wodurch die Schwellung zunehmen kann. Schlafen Sie stattdessen auf dem Rücken oder auf der Seite des gesunden Auges.
Tipp
Nehmen Sie Ibuprofen oder Aspirin nicht ein um Schwellungen und Schmerzen bei einem blauen Auge zu verringern da dies zu Blutungen führen kann .
Warnhinweise
Konsultieren Sie einen Arzt wenn das Auge blutunterlaufen ist oder Blut enthält.
Erforderliche Dinge für
Waschlappen oder Handtuch
Ice and
Acetaminophen and
Pillow and
www.alskrankheit.net © Gesundheitswissenschaften