Natürliche Weise, Taschen unter den Augen loszuwerden

Schwellungen oder Tränensäcke unter den Augen werden durch eine Reihe von Faktoren verursacht darunter Vererbung Schlafmangel Stress Krankheit Weinen Flüssigkeitsansammlung und Entzündung. Um die Schwere der Schwellung zu verringern ermitteln Sie was die Schwellung verursacht und behandeln Sie dann die Ursache. Es ist möglich die Anzahl der Taschen unter Ihren Augen zu minimieren auch wenn Sie die Ursache nicht bestimmen können.

Schlafen Sie sieben bis acht Stunden pro Nacht mit leicht erhöhtem Kopf. Im Schlaf kann sich unter Ihren Augen Flüssigkeit ansammeln wenn Sie flach liegen.

Wenden Sie eine kühle Kompresse auf den Bereich an. Ein mit kaltem Wasser getränktes Handtuch oder Waschlappen reicht aus. Verwenden Sie keine sehr kalten oder gefrorenen Kompressen da dies die empfindliche Haut unter den Augen schädigen kann.

Reduzieren Sie das Natrium in Ihrer Ernährung. Überschüssiges Natrium führt zu Flüssigkeitsansammlungen die zu Tränensäcken unter den Augen führen. Essen Sie weniger als 1.500 mg Natrium täglich - der durchschnittliche Amerikaner isst 3.436 mg täglich.

Vermeiden Sie heißes und feuchtes Wetter. Hitze und Feuchtigkeit können zu Schwellungen unter den Augen führen.

Tragen Sie Teebeutel auf die durchtränkt und abgekühlt sind. Lassen Sie die Beutel fünf bis 15 Minuten lang auf Ihren Augen. Spülen Sie Ihre Haut mit kaltem Wasser ab nachdem Sie die Teebeutel abgenommen haben.

Tipp

Beutel unter Ihren Augen können durch prämenstruelles Syndrom oder Allergien verursacht sein. Die Behandlung dieser Zustände kann die Schwellungen lindern.

Warnungen

Geschwollene Augen können ein Zeichen für einen ernsthafteren Zustand wie Schilddrüsen- oder Nierenprobleme sein. Wenn Ihre Augen immer geschwollen sind oder nicht auf diese Behandlungen ansprechen vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Arzt um festzustellen ob eine Ursache für die Schwellungen vorliegt.

Notwendige Dinge

Coole Kompresse

Teebeutel