Alternative Behandlungen für Plantarfasziitis

lantarfasziitis ist die Reizung des dicken Gewebebandes oder der Faszie die von der Fußferse bis zu den Zehen reicht. Ursachen der Erkrankung sind schlechte Fußstruktur nicht unterstützendes Schuhwerk und Übergewicht. Schmerz und ein brennendes Gefühl sind die Symptome die mit der Krankheit verbunden sind. Nach Angaben von Foot Health Facts der Verbraucherdivision des American College of Foot and Ankle Surgeons können Fersensporen bei Plantarfasziitis auftreten verursachen jedoch selten Schmerzen.

Ingwer

Patienten mit Plantarfasziitis sollten konsumieren laut MotherNature.com regelmäßig Ingwer. Die Website für natürliche Gesundheit schlägt vor dass Patienten täglich ½ bis 1 Teelöffel gehackten Ingwer einnehmen. Zu den empfohlenen Anwendungen gehört das Streuen des Ingwers über Salate und andere Lebensmittel sowie das Trinken mit Wasser und das Schlucken des Ingwers. Das Medical Center der University of Maryland weist darauf hin dass Mediziner Ingwer häufig empfehlen um Entzündungen zu reduzieren. Patienten mit Blutungsstörungen oder Personen die blutverdünnende Medikamente einnehmen sollten jedoch keinen Ingwer einnehmen.

Capsaicin-Creme

Capsaicin ist der Wirkstoff in Peperoni. Eine Vielzahl von rezeptfreien Cremes enthält diesen Inhaltsstoff da er laut MotherNature.com Schmerzen lindert die mit Plantarfasziitis und anderen Fußbeschwerden einschließlich Arthritis verbunden sind. Nach dem Einreiben der Lotion auf die Unterseite des Fußes kann der Patient ein leichtes Brennen spüren. Patienten können die Creme anwenden wenn Schmerzen vorliegen. Händewaschen nach jeder Anwendung ist erforderlich um eine Kontamination der Augen und anderer Schleimhäute zu vermeiden da es zu schweren Verbrennungen kommen kann Schmerzen im Zusammenhang mit Plantarfasziitis. MotherNature.com empfiehlt 1 Esslöffel Bittersalz in 1 Liter Wasser zu mischen und die Füße für etwa 12 Minuten einzuweichen um den vollen Nutzen zu erzielen. Zu den Vorteilen des Einweichens der Füße in Magnesiumsulfat gehören Muskelentspannung und eine verminderte Entzündung. Botox -

Botox- oder Botulinumtoxin-Injektionen können laut der Penn State University den Druck auf die Ferse verringern. Das Protein in der Injektion lähmt vorübergehend Nerven und Muskelgewebe in der Ferse was zu einer Schmerzreduktion führt. Die Universität stellt fest dass weitere Forschungsarbeiten erforderlich sind um Botox als Behandlung für Plantarfasziitis zu belegen