Lipase & Fettverdauung

Ohne Ihre Verdauungsenzyme könnten Sie den Lebensmitteln die Sie essen keine Energie und Nährstoffe entziehen. Diese Enzyme helfen die verschiedenen Bestandteile der Nahrung die Sie konsumieren in kleinere Moleküle aufzuteilen die von Ihrem Dünndarm aufgenommen werden können. Jedes Verdauungsenzym in Ihrem Körper wirkt auf einen bestimmten Bestandteil der Nahrung. Lipase ist das Enzym das Ihr Körper verwendet um die Fette in der Nahrung die Sie essen abzubauen.

Nahrungsfett ist wichtig für die Gesundheit

Fette sind wichtige Makronährstoffe die in Ihrem Körper mehrere wichtige Rollen spielen. Sie sind die Bausteine ​​von Phospholipiden Schlüsselkomponenten von Zellmembranen; Sie speichern die Energie die Sie zum Leben benötigen. und ihre Bestandteile dienen als intrazelluläre Botenstoffe in Ihrem Körper und helfen bei der Produktion von Hormonen. Das meiste Fett das Sie zu sich nehmen liegt in Form von Triglyceriden vor bei denen es sich um große Moleküle handelt. Ihr Körper verwendet Lipase um Triglyceride in kleinere Bestandteile aufzuspalten die Ihre Zellen und Gewebe verwenden können.

Lipase verdaut Nahrungsfett

Ihre Bauchspeicheldrüse macht den größten Teil der Lipase aus aber einige kommen auch aus Ihrem Mund und Magen. Wenn Sie eine fettreiche Mahlzeit zu sich nehmen verlangsamt sich die Magenentleerung und eine kleine Menge Fett wird durch die Magenlipase in Ihrem Magen verdaut. Dies gilt insbesondere für bestimmte Arten von Triglyceriden wie sie in Butter vorkommen. Ihre Leber produziert Galle die in Ihrer Gallenblase gespeichert ist. Wenn Fett im Dünndarm ankommt zieht sich die Gallenblase zusammen und setzt Galle frei. Galle hilft das Fett zu emulgieren und macht es für die Verdauung durch Pankreaslipase leichter zugänglich. Pankreaslipase verdaut die Triglyceride in freie Fettsäuren und Monoglyceride die Ihr Dünndarm aufnimmt.

Lipasearme Störungen

Die Bauchspeicheldrüse produziert normalerweise genug Lipase um die von Ihnen verzehrten Lebensmittel zu verdauen aber Menschen mit bestimmten gesundheitlichen Problemen kann von der Einnahme von Lipase-Ergänzungen profitieren. Menschen mit Zöliakie die Probleme haben ein gesundes Gewicht zu halten können an Gewicht zunehmen wenn sie zusätzliche Lipase einnehmen. Eine in der Juli 1999-Ausgabe von „Digestive Disease and Sciences“ veröffentlichte Studie ergab dass gesunde Personen die Pankreaslipase-Präparate zusammen mit einer fettreichen Mahlzeit zu sich nahmen weniger Blähungen Gase und Völlegefühle hatten als eine Placebo-Gruppe. Die Autoren schließen daraus dass Lipase-Präparate auch für Menschen mit Reizdarmsyndrom von Vorteil sein können.

Lipase-Supplementierung

Lebensmittel enthalten keine Lipase aber Ergänzungsmittel mit tierischen und pflanzlichen Enzymen sind in Apotheken und Reformhäusern erhältlich . Enzympräparate können zusätzliche Pankreasenzyme wie Protease die Protein verdaut und Amylase die Zucker verdaut enthalten. Lipase-Präparate können leichte Übelkeit oder Magenverstimmung verursachen und mit einigen Arzneimitteln interagieren. Kinder unter 12 Jahren und Frauen die schwanger sind oder stillen sollten Lipase-Präparate nur unter ärztlicher Aufsicht einnehmen. Besprechen Sie die Einnahme zusätzlicher Lipase mit Ihrem Arzt.