Ist Knox-Gelatine gut für Gicht?

ach Angaben der Mayo-Klinik tritt Gicht auf wenn Sie einen hohen Harnsäurespiegel in Ihrem System haben und Harnsäure entsteht wenn Ihr Körper Purine abbaut - Substanzen die in Lebensmitteln enthalten sind einschließlich Orgelfleisch Spargel und Pilze. Gelatine ist eines der vielen Lebensmittel mit niedrigem Puringehalt. Daher ist es sicher zu essen wenn Sie sich einem Gichtanfall unterziehen oder vor zukünftigen Angriffen schützen möchten. Gelatine kann zu einem kalorienarmen Dessert verarbeitet werden und Gicht tritt bei übergewichtigen Personen auf. Wenn Sie also Käsekuchen durch Gelatine-Desserts ersetzen und Gewicht halten oder verlieren können Anzahl und Schweregrad der Gichtanfälle abnehmen.

Gicht

Bei einer komplexen Arthritis kann Gicht extrem schmerzhaft sein. Wie die Mayo-Klinik erklärt tritt Gicht auf wenn sich eine überschüssige Menge an Harnsäure um ein Gelenk ansammelt normalerweise in Ihren Füßen oder Zehen und häufig um Ihren großen Zeh. Normalerweise löst sich Harnsäure in Ihrem Blutkreislauf auf tritt über die Nieren aus und wird dann im Urin ausgeschieden. Wenn jedoch zu viel Harnsäure produziert oder zu wenig ausgeschieden wird können sich nadelartige Kristalle bilden die starke Schmerzen und Entzündungen verursachen können.

Knox Gelatine

Knox Gelatine wurde 1890 von Charles hergestellt Knox der eine einfachere Methode zur Herstellung des granulierten Produkts entwickelte. Aufgrund seiner Benutzerfreundlichkeit und Knox 'Werbekompetenz - er wurde als "Napoleon der Werbung" bekannt - wurden Knox-Gelatine und Gelatine-Desserts wie Jell-O zu Grundnahrungsmitteln für den Haushalt. Knox ist nach wie vor die führende Gelatinemarke in Amerika und wird von vielen Menschen als Mittel gegen Arthritis eingesetzt. Die Erforschung von Gelatine für Arthritis hat zu gemischten Ergebnissen geführt und es gibt bislang keine Beweise dafür dass Gelatine selbst Gicht verhindern kann.

Purine Foods

Wenn Sie Gicht haben oder zukünftige Angriffe vermeiden möchten sollten Sie die Zahl verringern Lebensmittel mit hohem Puringehalt können einen Unterschied machen. Zu den zu vermeidenden Lebensmitteln gehören Alkohol Orgel- und Wildfleisch Soßen Sardinen und Jakobsmuscheln. Zu den purinreichen Lebensmitteln die in Maßen verzehrt werden sollten gehören Fisch Fleisch Geflügel Vollkornprodukte Getreide und Eier. Purinarme Lebensmittel die ohne Einschränkung verzehrt werden können sind Nüsse die meisten Gemüsesorten Kaffee Tee Fruchtsäfte Erfrischungsgetränke und nicht zuletzt Knox und andere Gelatinen.

Überlegungen

Gicht ist mit Fettleibigkeit und mit Zuständen verbunden die mit Fettleibigkeit verbunden sind wie z. B. Bluthochdruck hoher Cholesterinspiegel und Diabetes. Die Verwendung von Gelatine als Ersatz für kalorienreiche Desserts in Verbindung mit einer gesunden Ernährung kann daher die Wahrscheinlichkeit einer Gicht verringern. Es gibt andere Nahrungsmittel die Gicht lindern können einschließlich Erdbeeren Lachs Leinsamen und Olivenöl. Die Mayo-Klinik merkt an dass Kaffee Vitamin C und Kirschen den Harnsäurespiegel senken. Es sind jedoch weitere Untersuchungen erforderlich um die genaue Beziehung zwischen Kaffee und Kirschen bei der Behandlung oder Vorbeugung von Gicht festzustellen