Alkalische Diät zur Behandlung von Gicht

ie Lebensmittel die Sie essen können den Spiegel verschiedener Verbindungen in Ihrem Blutkreislauf beeinflussen. In einigen Fällen kann Ihre Ernährung das Risiko für die Entwicklung bestimmter Erkrankungen wie Gicht einer äußerst schmerzhaften Arthritis beeinträchtigen. Eine Möglichkeit Gichtaufflackern vorzubeugen besteht darin Lebensmittel zu meiden die die Produktion von Harnsäure verursachen und stattdessen eine Diät zu wählen die stark alkalisierende Lebensmittel enthält und dabei hilft überschüssige Säure im Körper zu neutralisieren.

Gicht Symptome

Gicht ist eine Arthritis die starke Gelenkschmerzen verursachen kann. Gicht wirkt sich charakteristisch auf das Gelenk des großen Zehs aus und kann qualvolle Schmerzen verursachen die bereits durch leichten Druck ausgelöst werden können. Wenn Sie an Gicht leiden sind die betroffenen Gelenke ebenfalls geschwollen und fühlen sich warm an. Nachts können sich die Symptome verschlimmern.

Gicht Pathologie

Gicht wird durch einen Überschuss an Harnsäure verursacht. Wenn der Harnsäurespiegel im Blut zu hoch wird kann die Harnsäure kleine Kristalle in den Gelenken bilden was zu einer starken Entzündung führt. Die Entzündung ist für die Schmerzen die Wärme und die Schwellung verantwortlich die mit Gicht verbunden sind. Lebensmittel mit einem hohen Gehalt an Purinen können die Harnsäureproduktion im Körper erhöhen was zu Gicht führt. Gicht-Diät und Säure Eine der Grundregeln einer Diät zur Behandlung von Gicht ist die Vermeidung von Purin -reiche Lebensmittel. Dazu gehören viele verschiedene Organfleischsorten wie Leber Bries und Nieren sowie bestimmte Fischsorten. Dieses Fleisch enthält nicht nur einen hohen Puringehalt es wird auch als säureproduzierendes Lebensmittel eingestuft was darauf hindeutet dass ein Zusammenhang zwischen sauren Lebensmitteln und Gicht besteht.

Alkalische Lebensmittel

Die Theorie hinter einer alkalischen Ernährung Für Gicht ist dass alkalische Lebensmittel dazu beitragen können die Harnsäure im Körper zu neutralisieren wodurch das Risiko verringert wird dass sich Harnsäurekristalle in den Gelenken ansammeln. Das meiste Gemüse wird als alkalisch eingestuft einschließlich grünem Gemüse wie Brokkoli Spinat Rosenkohl und Spargel. Früchte sind auch alkalisch einschließlich Zitrusfrüchte weil sie die Produktion alkalischer Chemikalien durch den Körper anregen. Da Harnsäure direkt für Gicht verantwortlich ist kann die Neutralisierung der Säure im Körper bei der Behandlung von Gichtanfällen und bei der Vorbeugung von Gichtanfällen helfen. Obwohl eine richtige Ernährung dazu beitragen kann einige Symptome der Gicht zu lindern müssen Patienten die an einer akuten Gicht leiden möglicherweise eine schnellere Behandlung von ihrem Arzt in Anspruch nehmen anstatt auf die Vorteile einer alkalischen Ernährung zu warten. In diesen Fällen müssen Patienten möglicherweise nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente verschreibungspflichtige Schmerzmittel und Colchicin einnehmen (siehe MedLinePlus-Hinweise). Injizierte Kortikosteroide können auch sehr wirksam bei der Linderung der durch Gicht verursachten Schmerzen und Entzündungen sein bis die überschüssige Harnsäure neutralisiert ist