Haupthilfsmittel gegen Lippenbläschen

ippenbläschen werden durch das Herpes-simplex-Virus Typ 1 verursacht das die meisten Menschen durch direkten Kontakt mit jemandem mit dem Virus z ein infizierter persönlicher Gegenstand - ein Handtuch ein Rasiermesser oder ein Essgeschirr. Da das HSV-1-Virus nach dem Abheilen von Fieberbläschen in Ihrem Körper im Ruhezustand weiterlebt kann es jederzeit reaktiviert werden warnt Integrationsarzt Andrew Weil MD Fieberbläschen die gleichbedeutend mit Fieberbläschen oder noch bedrohlicher Oraler Herpes erfordert in der Regel keinen Arztbesuch es sei denn Blasen treten in der Nähe der Augen auf oder heilen in einem angemessenen Zeitraum nicht ab. Dr. Weil gibt an dass die meisten Fieberbläschen innerhalb von 10 Tagen abheilen. Eine Vielzahl von Hausmitteln kann Ihre Beschwerden lindern und eine schnellere Heilung dieser wässrigen schmerzhaften Blasen fördern die Ihre Lippen betreffen. Es gibt auch einfache Strategien mit denen Sie das Risiko für Fieberbläschen in Zukunft verringern können.

Behandlung

Halten Sie es sauber und trocken. "Wenn die Fieberbläschen nicht wirklich lästig sind lassen Sie es einfach in Ruhe" rät James F. Rooney M. D. vom Labor für Oralmedizin an den National Institutes of Health. Denken Sie daran Ihre Hände immer sauber zu halten da sich HSV-1 auf andere Körperteile ausbreiten kann. Dr. Weil fordert Sie außerdem dringend auf sich daran zu erinnern dass Sie ansteckend für diejenigen sind die nicht mit HSV-1 infiziert sind. Lass deine persönlichen Gegenstände (Handtücher Utensilien Tassen) nicht von anderen benutzt werden.

Eis es aus. Dies kann die Schmerzen verringern die mit einem aufkommenden Fieberbläschen verbunden sind. Dr. Rooney merkt an dass das Auftragen von Eis direkt auf die Fieberbläschen zum "Gefriertrocknen" hilfreich sein kann um die Schwere der Symptome zu verringern da die Kälte Entzündungen verringert. Beruhigen schützen und heilen mit topischen Behandlungen. Bei der Behandlung von Lippenherpes können mehrere Cremes und Salben in Betracht gezogen werden. Vaseline und Zinksalbe sind zwei Balsame die auf MotherNature.com erwähnt werden während Dr. Weil feststellt dass Lysincreme die auf den meisten Naturkostmärkten erhältlich ist den Heilungsprozess beschleunigen kann. Experten von Mayo Clinic weisen darauf hin dass beruhigende Salben die topisches Lidocain oder Benzylalkohol enthalten in der nächsten Drogerie erhältlich sind.

Trocknen Sie die Fieberbläschen aus. Einige Menschen haben gute Erfolge darin die wässrige Wunde zu brechen und Alkohol oder Hamamelis darauf zu schmieren was dazu beiträgt dass die Wunde schneller heilt - zumindest anekdotisch. Das manuelle Pflücken bei Fieberbläschen wird von Mayo Clinic-Experten jedoch nicht empfohlen.

Nehmen Sie eine Pille ein. Dr. Weil gibt an dass ein Gramm des antiviralen Nahrungsergänzungsmittels Monolaurin wenn es dreimal täglich vor dem Essen eingenommen wird dazu beitragen kann dass Ihre Fieberbläschen schneller heilen. Um Schmerzen und Beschwerden zu lindern empfiehlt die Mayo-Klinik nach einem rezeptfreien Schmerzmittel zu greifen: Aspirin Paracetamol oder Ibuprofen.

Lassen Sie Ihre Zahnbürste weg. Dr. Weil weist darauf hin dass HSV-1 in Ihrer Zahnbürste verweilen und eine erneute Infektion verursachen kann. Sobald Ihre Fieberbläschen geheilt sind kaufen Sie ein neues. Achten Sie außerdem beim Zähneputzen darauf dass der Rand Ihrer Zahnpastatube nicht direkt mit Ihrer Zahnbürste in Berührung kommt.

Prävention

Ändern Sie Ihre Ernährung. Dr. Weil gibt an dass Lebensmittel die große Mengen von Arginin einer Aminosäure enthalten eine Reaktivierung von HSV-1 verursachen können. Zu den argininreichen Lebensmitteln gehören Cola Hühnersuppe Schokolade Bier Gelatine Getreide Samen Erbsen und Nüsse.

Tragen Sie Sonnenschutzmittel. Sonneneinstrahlung kann unabhängig von der Jahreszeit erneut Fieberbläschen auslösen. Dr. Weil rät Sonnencreme mit einem Lichtschutzfaktor von mindestens 15 aufzutragen. Stellen Sie sicher dass Sie auch Lippenbalsam mit Sonnenschutz tragen.

Untersuchen Sie Lysin. Der Dermatologe Mark A. McCune vom Humana Hospital in Overland Park Kansas rät Patienten mit mehr als drei Ausbrüchen von Fieberbläschen pro Jahr täglich zwischen 2000 und 3000 Milligramm orales Lysin einzunehmen (Dr. Weil empfiehlt eine kleinere Dosis zwischen 500 und 1000 Milligramm) und die doppelte Dosis wenn die ersten Anzeichen von Fieberbläschen - Schmerzen und Kribbeln - festgestellt werden.

Schützen Sie sich vor bekannten Fieberbläschen-Auslösern. Schlafen Sie reichlich fordert die Mayo-Klinik auf und setzen Sie sich nicht Situationen aus in denen Sie sich erkälten oder an Grippe erkranken oder anderweitig an Fieber erkranken könnten. Vermeiden Sie außerdem längere Sonneneinstrahlung wenn Sie keinen Sonnenschutz tragen.

Warnungen

Wenn Sie bei Fieberbläschen pflücken kann dies zu Infektionen und Narben führen warnt die Mayo-Klinik.

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Notwendige Dinge

Eis- oder Kältekompresse

Over-the-Counter-Schmerzmittel

Monolaurin

Lysincreme Vaseline oder Zink und

Hamamelis oder Alkohol und

Lysin zum Einnehmen und

Neue Zahnbürste und

Lippenbalsam mit Sonnencreme