Hilft Honig bei der Verdauung?

as Verdauungssystem ist eine komplexe biologische Struktur die Ihr Körper benötigt um richtig zu funktionieren. Wenn ein Teil des Systems ausfällt können Probleme auftreten die von Sodbrennen und Geschwüren bis zu lebensbedrohlichen Krankheiten reichen. Trotz anekdotischer Beweise und Laborstudien die auf eine Verdauung mit Honig hindeuten zeigen klinische Studien laut einer im "British Journal of Nutrition" veröffentlichten Studie keine Belege. Konsultieren Sie einen Arzt bevor Sie mit einem Hausmittel beginnen.

Verdauungssystem

Der Prozess der Verdauung führt die Nahrung durch den langen verschlungenen Verdauungstrakt während andere Organe die Nahrung in Moleküle zerlegen die Ihr Körper als Brennstoff verwenden kann. Ihre Leber und Bauchspeicheldrüse produzieren Verdauungsflüssigkeiten Ihre Gallenblase wird zur Speicherung verwendet Ihr Nervensystem löst den gesamten Prozess aus und Ihr Kreislaufsystem leitet zelluläre Signale weiter und transportiert die molekularen Mechanismen die zur Verarbeitung und Energieversorgung Ihrer Organe Muskeln und Ihres Gehirns erforderlich sind.

Ayurveda-Medizin

Ayurveda ist eine alte Medizin die ursprünglich aus Indien stammt und heute von einigen US-Bürgern praktiziert wird so das National Center for Complementary and Alternative Medicine. Ayurvedische Disziplin beinhaltet die Beseitigung von Unreinheiten die Behandlung von Krankheitssymptomen die Verbesserung der Widerstandskraft die Verringerung von Stress und die Steigerung des inneren Gleichgewichts. Ayurveda-Ärzte verschreiben oft Kräuter mit Honig weil angenommen wird dass Honig die Verdauung fördert. Eine 1994 im "Journal of the Royal Society of Medicine" veröffentlichte Studie ergab dass H. pylori Geschwüre verursacht Bakterien waren empfindlich gegenüber Lösungen von neuseeländischem Manukahonig. Eine klinische Studie die in der April-Ausgabe 2010 des „British Journal of Nutrition“ veröffentlicht wurde kam jedoch zu dem Schluss dass Manukahonig bei gesunden Personen nicht gegen H. pylori wirksam ist. Die Forscher bemerkten dass keine vorteilhaften Wirkungen auf Darmbakterien beobachtet wurden nachdem die Testgruppe etwa 1 1/3 Esslöffel gegessen hatte. Täglich 30 Tage lang Manukahonig.

Vorsichtsmaßnahmen

Honig enthält Fruktose die bei einigen empfindlichen Personen und Personen mit Reizdarmsyndrom Durchfall verursachen kann wenn große Dosen eingenommen werden so die Informationsstelle für Verdauungskrankheiten . Fruktoseintoleranz ist eine häufige Erkrankung bei der der Darm Fruktose nicht gut aufnimmt. Die hereditäre Fructose-Intoleranz ist eine seltene genetisch bedingte Lebererkrankung die tödlich sein kann