Negative Auswirkungen
Marihuana erhöht die Herzfrequenz die bereits während des Laufens auftritt und die Erfahrung machen kann schwieriger. Jeder mit Herzproblemen der Marihuana raucht und rennt ist einem höheren Risiko eines Herzinfarkts ausgesetzt. Marihuana kann wie Tabak zu Atemproblemen führen die das Atmen erschweren. Die richtige Atmung ist ein wichtiger Bestandteil der Laufausdauer. Marihuana kann auch reizend wirken und zu Halsschmerzen Schnupfen und Husten führen was das Laufen erschwert. Marihuana kann auch die Wahrnehmung und Koordination beeinträchtigen die für Läufer von entscheidender Bedeutung sind.
Mögliche Vorteile
Trotz der oben aufgeführten Faktoren kann Marihuana das als Arzneimittel legal angewendet wird dazu beitragen Symptome zu lindern die das Laufen ansonsten erschweren könnten. Marihuana wurde angewendet um Übelkeit bei Krebspatienten zu reduzieren den Appetit bei AIDS-Patienten zu steigern und die Muskelspastik bei Menschen mit neurologischen Störungen zu verringern. Marihuana ist auch mit einer Verringerung von körperlichem Stress und Schmerzen verbunden die beide durch Laufen auftreten können.
Prävention /Lösung
Der einfachste Weg die Auswirkungen von Marihuana auf das Laufen zu vermeiden besteht darin es nicht zu verwenden. Wenn Sie eine ärztliche Genehmigung zur Verwendung von Marihuana haben dies jedoch Ihre Atemfähigkeit beeinträchtigt sollten Sie erwägen das Marihuana auf eine andere Weise als durch Rauchen zu konsumieren z. B. in Lebensmitteln oder in einer THC-Pille.
Warnung
Da dies der Fall ist In den meisten nichtmedizinischen Situationen ist die Verwendung von Marihuana illegal und birgt das Risiko der Inhaftierung und sogar der Inhaftierung Aktivität nach einer Studie des Georgia Institute of Technology und der University of California-Irvine. Die Forscher vermuten dass dies eine Parallele zwischen dem "Summen" von Marihuana und dem sogenannten "Runner's High" oder dem euphorischen Gefühl das durch das Laufen hervorgerufen wird darstellt
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