Gibt es pflanzliche Heilmittel gegen Muskelspastik?

uskelspastik ist eine Erkrankung bei der die Muskeln durch motorische Befehle des Gehirns in einem Spannungszustand gehalten werden. Eine Vielzahl von Kräutern hat muskelrelaxierende Eigenschaften und beruhigende Wirkungen auf das Nervensystem gezeigt die dazu beitragen können verspannte und schmerzende Muskeln aufgrund von Muskelspastik zu lindern. Konsultieren Sie wie bei jedem anderen Mittel Ihren Arzt bevor Sie Kräuter zur Behandlung einer Erkrankung verwenden.

Oregano

Einige Formen von Muskelverspannungen können laut Mary Harwell Sayler und Lori Siegel MD durch zu starke Oxidation hervorgerufen werden. Autoren von "The Encyclopedia of the Muscle und Skeletal Systems and Disorders". Nehmen Sie in diesem Fall zusätzliche Antioxidantien ein vorzugsweise in Form von frischem Obst Gemüse und Kräutern um die oxidative Belastung überlasteter Muskelzellen zu verringern. Viele Kräuter haben starke antioxidative Eigenschaften einige in weitaus höheren Konzentrationen als Obst und Gemüse. Oregano zum Beispiel enthält mehr Antioxidansaktivität als Vitamin E. Andere Kräuter mit hohem Antioxidansgehalt sind Lorbeer Dill Koriander Thymian und Rosmarin. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die Verwendung von Oregano um Ihre Symptome zu lindern. Eine homöopathische Zubereitung der Kräuter-Arnika kann die Beschwerden bei Muskelkater lindern sagt Dr. Adriane Fugh-Berman Autorin von "The 5 -minute Herb and Dietary Supplement Consult. " Arnica gehört zur Familie der Gänseblümchen und ist auch als Wolfsfluch oder Bergtabak bekannt. Diese Pflanze ist in regelmäßigen Dosen giftig in homöopathischen Dosen jedoch ungefährlich. Es wurde gezeigt dass Arnika Entzündungen lindert und die Durchblutung verletzter oder verletzter Muskeln verbessert. Fugh-Berman stellt auch antibakterielle und antimykotische Eigenschaften von Arnika fest die auch dazu beitragen können Muskelkater zu lindern der mit einer Infektion in Verbindung gebracht werden kann. Fragen Sie Ihren Arzt nach Arnika.

Bromelain

Das Enzym Bromelain das in Früchten wie Ananas und Papaya vorkommt beschleunigt die Muskelheilung bei leichten Verletzungen indem es die Entzündungsprodukte verdaut und verteilt so Judith Deutsch Autorin des Buches "Komplementäre Therapien für die physikalische Therapie: ein klinischer Entscheidungsansatz." Sie werden möglicherweise weniger Muskelschmerzen und Schwellungen bemerken wenn Sie Bromelain verwenden. Deutsh empfiehlt auch die Kräuter-Rosskastanie gegen Muskelverstauchungen um Schwellungen zu lindern. Sprechen Sie zuerst mit Ihrem Arzt.

Kava Kava

Kava Kava ein fidschianisches Kraut kann chronische Muskelschmerzen lindern sagt Dr. Gary Null Autor von "The Complete Encyclopedia of Natural Healing". Kava wurde zur Behandlung von Angstzuständen und anderen spannungsbedingten Störungen angewendet. Das Medical Center der University of Maryland warnt davor dass Kava Kava Leberschäden verursachen kann. Nehmen Sie Kava Kava nur unter Aufsicht Ihres Arztes ein. Die chinesische Kräutermedizin lindert auch Muskelverspannungen und Muskelkater. Tian ma gou teng yin auch bekannt als Gastrodia und Uncaria und Tian ma mi huan su können Muskelkrämpfe lindern und den Blutdruck senken. Fragen Sie Ihren Arzt nach diesen Behandlungen.