Pflanzenbeschreibung
Slippery Elm Supplements enthalten die gemahlene innere Rinde des Baumes gemäß dem Gesundheitssystem der Universität von Michigan. Der Baum ist in Nordamerika beheimatet und wächst in den Vereinigten Staaten und Kanada immer noch in Hülle und Fülle. Die Bäume gelten als mittelgroß und ragen etwa 50 Fuß hoch heraus. Das Laub wächst und wächst und bildet eine Krone.
Funktionsweise
Die Rinde der Ulme enthält chemische Bestandteile die bei der Behandlung bestimmter Erkrankungen hilfreich sein können. Laut dem Memorial Sloan-Kettering Cancer Center können in der Rinde enthaltene Ballaststoffe die Nahrung durch den Darm transportieren und Giftstoffe absorbieren. Weitere chemische Bestandteile der Rinde sind adstringierend wirkende Tannine und Schleimstoffe die bei der Behandlung von Husten und Atemwegserkrankungen wirksam sein können. Sprechen Sie mit einem qualifizierten Arzt bevor Sie Slippery Elm zur Behandlung von Durchfall verwenden. Empfohlene Dosierung:
Slippery Elm-Ergänzungsmittel für den internen Gebrauch sind in Form von Kapseln Tinkturen und Tee erhältlich. Wenn Sie Kapseln einnehmen beträgt die empfohlene Dosis laut University of Maryland Medical Center drei- oder viermal täglich 400 bis 500 mg. Als Tinktur können Sie 5 ml dreimal täglich einnehmen. Um einen glatten Ulmentee zuzubereiten gießen Sie 2 Tassen heißes Wasser über 4 g Rindenpulver und lassen Sie es drei bis fünf Minuten ziehen. Das daraus resultierende Getränk kann dreimal täglich eingenommen werden.
Sicherheitsprobleme
Nahrungsergänzungsmittel aus rutschiger Ulme gelten bei bestimmungsgemäßer Einnahme als sicher. Frauen die schwanger sind oder stillen sind gesundheitlich nicht gefährdet. Da die äußere Rinde des Baumes jedoch Chemikalien enthält die das Risiko einer Fehlgeburt erhöhen können wird Frauen die schwanger sind nach Angaben der Universität gelegentlich geraten die Einnahme von Gleitulmen zu vermeiden of Maryland Medical Center.
Nebenwirkungen
Nach Angaben des Gesundheitssystems der Universität von Michigan wurden keine schwerwiegenden Nebenwirkungen im Zusammenhang mit der Verwendung von rutschiger Ulmenrinde festgestellt. Das Präparat kann jedoch die Aufnahme anderer Medikamente beeinträchtigen. Nehmen Sie Slippery Elm mindestens einige Stunden vor oder nach der Einnahme anderer Medikamente oder Nahrungsergänzungsmittel ein. Konsultieren Sie immer einen Arzt bevor Sie Slippery Elm einnehmen damit Sie alle potenziellen Risiken verstehen.
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