Nebenwirkungen von Serotonin Supplements

erotonin ein Neurotransmitter der an der Regulation von Hunger Schlafmustern und Stimmung beteiligt ist wird im Gehirn aus der Aminosäure Tryptophan produziert. Serotonin selbst kann die Blut-Hirn-Schranke nicht passieren so dass die Einnahme von Serotoninpräparaten die Serotoninspiegel im Gehirn nicht wirksam bekämpfen würde. Eine Reihe anderer Nahrungsergänzungsmittel haben jedoch serotonerge Eigenschaften. Jedes dieser Präparate unterscheidet sich in seiner Wirksamkeit und in seinen Nebenwirkungen. Fragen Sie Ihren Arzt wenn Sie in Betracht ziehen serotonerge Präparate einzunehmen.

5-HTP

5-Hydroxytryptophan oder 5HTP ist ein Nebenprodukt von Tryptophan der Aminosäure die das Gehirn zur Herstellung von Serotonin verwendet. Es ist von den meisten Nahrungsquellen nicht ohne weiteres erhältlich aber Ergänzungsmittel aus der afrikanischen Pflanze Grifonia simplicifolia wurden entwickelt die erhebliche Mengen an 5-HTP enthalten. MedlinePlus gibt an dass 5-HTP zur Behandlung von Depressionen Angstzuständen Schlafstörungen und zahlreichen anderen Erkrankungen angewendet wird. Die Natural Medicines Comprehensive Database listet 5-HTP als möglicherweise wirksam bei der Behandlung von Depressionen und Fibromyalgie auf. MedlinePlus warnt davor dass 5-HTP potenzielle Nebenwirkungen wie Sodbrennen Magenschmerzen Übelkeit und sexuelle Probleme verursachen kann. Eine schwerwiegendere Nebenwirkung das Eosinophilie-Myalgie-Syndrom kann auf die Kontamination einiger 5-HTP-Produkte zurückzuführen sein das Funktionieren des Immunsystems den Metabolismus von Neurotransmittern und die Erhaltung von Zellmembranen. Das University of Maryland Medical Center berichtet dass SAMe bei der Behandlung von Depressionen eine wirksame Wirkung gezeigt hat die möglicherweise mit der Rolle von SAMe bei der Serotoninproduktion zusammenhängt. Zu den Nebenwirkungen von SAMe gehören Mundtrockenheit Kopfschmerzen Hochgefühl und Magen-Darm-Störungen. SAMe kann das Schlafmuster beeinträchtigen und sollte nachts nicht angewendet werden.

Johanniskraut

St. Johanniskraut oder Hypericum perforatum ist ein serotonerges Kraut das seit langem von Heilpraktikern zur Behandlung von Depressionen angepriesen wird. Das Nationale Zentrum für Komplementär- und Alternativmedizin gibt an dass Johanniskraut im Vergleich zu einem Placebo eine überlegene Wirksamkeit bei der Behandlung von Depressionen und im Vergleich zu verschreibungspflichtigen Antidepressiva gezeigt hat. Zu den möglichen Nebenwirkungen von Johanniskraut gehören laut Drugs.com Verstopfung Schwindel Blähungen im Bauchraum und Lichtempfindlichkeit.

Allergische Reaktionen

Allergische Reaktionen sind mit jeder Ergänzung oder Medikation möglich abhängig von Ihrer Schwere allergische Reaktionen können fatale Folgen haben. Wenn Sie Hautausschlag Atembeschwerden Engegefühl in der Brust Zittern Schwellungen im Gesicht oder im Mund oder andere Anzeichen einer schweren allergischen Reaktion bemerken sollten Sie sofort in eine Notaufnahme des Krankenhauses gehen