Melatonin & Serotonin-Syndrom

elatonin und Serotonin sind zwei natürlich vorkommende Substanzen die in Ihrem Körper vorkommen. Ihre Zirbeldrüse produziert Melatonin und Ihre Darmzellen und das Nervenzentrum des Gehirns produzieren Serotonin. Sowohl Melatonin als auch Serotonin spielen beim menschlichen Verhalten und Erkennen eine unterschiedliche Rolle. Das Serotonin-Syndrom ist eine Erkrankung die als Serotoninüberschuss in Ihrem Körper definiert ist.

Melatonin

Melatonin ist das vorherrschende Hormon das von der Zirbeldrüse ausgeschüttet wird. Ihr Körper synthetisiert Melatonin aus der Aminosäure Tryptophan die in Lebensmitteln wie Milchprodukten getrockneten Datteln Schokolade und Hafer enthalten ist. Melatonin spielt eine Schlüsselrolle bei der Regulierung Ihres Tagesrhythmus einschließlich des Wach-Schlaf-Zyklus. Von Ihrem Hypothalamus abgesonderte Enzyme steuern die Synthese und Sekretion von Melatonin. Ihr Körper aktiviert diese Enzyme aufgrund von Dunkelheit und schwachem Umgebungslicht.

Serotonin

Serotonin ist ein Neurotransmitter der in Ihrem Magen-Darm-Trakt in Blutplättchen und im Zentralnervensystem vorkommt. Tryptophan ist sowohl ein Baustein von Serotonin als auch von Melatonin. Tryptophan ist eine essentielle Aminosäure dh Sie können es nicht in Ihrem Körper synthetisieren sondern müssen es aus Nahrungsquellen beziehen. In Ihrem zentralen Nervensystem hilft Serotonin Stimmung Schlaf und Appetit zu regulieren. Serotonin hat auch einige Auswirkungen auf die kognitiven Funktionen einschließlich Gedächtnis und Lernen. Einige Antidepressiva wirken hauptsächlich durch Modulation von Serotonin.

Serotonin-Syndrom

Sobald Ihr Körper Serotonin verwendet kann der Neurotransmitter entweder in die Speichervesikel zurückkehren oder durch das Enzym Monoaminoxidase oder MAO metabolisieren. Bestimmte Medikamente blockieren die Wirkung von MAO und verursachen eine Anreicherung von Serotonin in Ihrem Körper. Die Anreicherung von Serotonin in Ihrem Körper kann zu einem Serotonin-Syndrom führen. Zu den Merkmalen des Serotoninsyndroms gehören variable Veränderungen in Kognition und Verhalten Funktion des autonomen Nervensystems und neuromuskuläre Aktivität. Zu den Symptomen des Serotonin-Syndroms gehören ein veränderter Geisteszustand ein spontanes Zittern der Gruppenmuskeln eine übermäßige Reaktion auf Reflexe und übermäßiges Schwitzen.

Melatonin und Serotonin

Melatonin kann aus Serotonin synthetisieren. Eine Assoziation zwischen Serotonin-Syndrom und Melatonin wurde jedoch durch klinische Forschung nicht nachgewiesen. Dennoch spielt Serotonin eine Rolle im Schlaf- und Wachzustand. Der Magen-Darm-Trakt ist die zweite wichtige Melatoninquelle Ihres Körpers. Enterochromaffinzellen produzieren Melatonin und geben es nach Einnahme einer Mahlzeit an Ihr Blut ab. Dieses nach einer Mahlzeit freigesetzte Melatonin kann dazu beitragen dass Sie sich nach einer Mahlzeit müde fühlen. Klinische Studien haben jedoch nicht bestätigt dass Melatonin dieses Gefühl der Müdigkeit nach dem Essen direkt verursacht