Über 5-HTP
5-HTP oder 5-Hydroxytryptophan ist eine natürliche Substanz die während der Umwandlung von im Körper gebildet wird die Aminosäure Tryptophan in Serotonin einem Neurotransmitter der an der Übermittlung von Nachrichten im Gehirn beteiligt ist. Das als rezeptfreie Ergänzung verwendete 5-HTP wird aus der afrikanischen Pflanze Griffonia simplicifolia gewonnen. Laut Drugs.com ist es günstiger 5-HTP als Tryptophan einzunehmen da 5-HTP besser vom Darm absorbiert wird und schneller in den Stimmungsregler Serotonin umgewandelt wird als Tryptophan. Die Verwendung von 5-HTP wurde für eine Vielzahl von psychischen Erkrankungen untersucht und kann auch bei der medikamentösen Therapie von Angstzuständen hilfreich sein. In der August-1998-Ausgabe von "Alternative Medicine Review" einer Studie fanden heraus dass 5-HTP eine klinisch wirksame Quelle für Serotonin ist. Da Serotonin ein wichtiger Neurotransmitter bei der Regulierung von Depressionen Angstzuständen Schlafstörungen und anderen Wohlfühlparametern ist kann 5-HTP zur Behandlung von Angstzuständen eingesetzt werden wenn weitere wissenschaftliche Untersuchungen seine Wirksamkeit belegen -kontrollierte Studie von Januar 1987 veröffentlicht in "International Clinical Psychopharmacology" verglich die Wirkung des Anti-Angst-Medikaments Clopiramin und 5-HTP. An der Studie nahmen 45 Personen teil bei denen Angst diagnostiziert wurde. Die Wissenschaftler fanden heraus dass 5-HTP eine moderate Verringerung der Angstsymptome aufweist.
Warnhinweise
Die verschiedenen Anwendungen von 5-HTP sind nicht alle von der FDA zugelassen. Es gab Bedenken hinsichtlich der Kontamination von 5-HTP-Präparaten mit toxischen Produkten die zu einer schweren Erkrankung mit dem Namen Eosinophiles Myalgiesyndrom führten die durch starke Muskelschmerzen Nervenschmerzen Lungen- und Herzprobleme sowie abnormale Blutuntersuchungen gekennzeichnet ist. Leber- und Gehirntoxizität sind schwerwiegende Nebenwirkungen. Andere Nebenwirkungen sind Übelkeit Sodbrennen und übermäßiges Gas. Die Anwendung von 5-HTP beim Down-Syndrom oder bei Patienten mit Bluthochdruck oder Diabetes wird ebenfalls nicht empfohlen. Die Anwendung bei Kindern oder während der Schwangerschaft oder Stillzeit wird nicht empfohlen. Dosierung und Überlegungen Die empfohlene Dosis beträgt im Allgemeinen 50 mg 5-HTP das ein- bis dreimal täglich eingenommen wird. größere Dosen können giftig sein. Wenden Sie sich an einen qualifizierten Arzt um die optimale Dosierung von 5-HTP und mögliche Wechselwirkungen zwischen Arzneimitteln und Kräutern zu erfahren. Denken Sie daran dass 5-HTP keine Angstmedikamente ersetzt und nicht verwendet werden sollte.
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