as und Säure sind Zeichen einer Verdauungsstörung. Gas entsteht wenn Bakterien im Dickdarm Nahrung fermentieren die im Dünndarm nicht verdaut wurde. Säure tritt auf weil Verdauungssäuren in die Speiseröhre gelangen und ein brennendes Gefühl verursachen das als Sodbrennen bezeichnet wird. In der indischen ayurvedischen Medizin beruhen Säure und Gas auf einer Anhäufung von Ama oder Toxinen aus unverdauten Nahrungsmitteln so die Kräuterkennerin Penelope Ody. Indische Kräuter können Hausmittel gegen Gase und Säuren sein aber konsultieren Sie einen Arzt bevor Sie mit der Kräuterbehandlung beginnen. Inder betrachten es als einen heiligen Baum und verwenden alle Teile um eine Reihe von Störungen zu behandeln einschließlich Hautkrankheiten Malaria Hämorrhoiden Magen-Darm-Störungen und Darmparasiten. In der ayurvedischen Medizin ist Pitta eine Körperkraft die mit der Beseitigung von Stoffwechselabfällen verbunden ist. Wenn Pitta aus dem Gleichgewicht ist gibt es übermäßiges Brennen Geruch und Schmerzen wie bei Sodbrennen und Gas. Laut dem Kräuterkenner und Ayurveda-Praktiker Alan K. Tillotson hinterlässt Neem ein korrektes Pitta-Ungleichgewicht. In seinem 2009 erschienenen Buch „Medicinal Plants: Chemistry and Properties“ (Heilpflanzen: Chemie und Eigenschaften) sagt der Botaniker M. Daniel dass Neemblüten die mehrere karminative Chemikalien enthalten bei Verdauungsstörungen eingesetzt werden. Studien sind erforderlich um die traditionelle Verwendung von Neem für Gas und Säure zu bestätigen. Neemöl sollte nur äußerlich angewendet werden und nicht von Kindern oder schwangeren oder stillenden Frauen. Bockshornklee Bockshornklee oder Trigonella foenum-graecum ist in Indien als Methi bekannt und wird häufig zum Kochen angebaut und Medizin. Laut Kräuterkundlerin Penelope Ody ist Bockshornklee nach Ayurveda ein wärmendes Kraut. Es beruhigt den Magen regt die für die Verdauung notwendige Lebergalle an und lindert Gase und Sodbrennen. Ben-Erik van Wyk und Michael Wink bezeichnen Bockshornkleesamen in ihrem Buch „Heilpflanzen der Welt“ von 2009 als Verdauungsstärkungsmittel und sagen dass sie reich an Schleim sind einer dicken Substanz die eine Schutzschicht für Schleimhäute bildet und die Verdauung verbessert. Der Ayurveda-Arzt Alan K. Tillotson empfiehlt auch Bockshornkleesamen um die Verdauung zu stärken. Studien sind erforderlich um die ayurvedische Verwendung von Bockshornkleesamen zur Linderung von Gas und Sodbrennen zu unterstützen. Bockshornklee sollte nicht angewendet werden wenn es allergisch ist während der Schwangerschaft mit Antikoagulanzien oder in großen Dosen. Konsultieren Sie einen Kräuterkundler für Dosierungssicherheitsstufen.
Kurkuma
Kurkuma oder Curcuma longa ist ein gelbes Rhizom oder unterirdischer Stiel der in der asiatischen Küche aufgrund seiner Farbe und seiner gesundheitlichen Vorteile verwendet wird. Kurkuma in Indien als Haldi bekannt hat eine lange Tradition in der ayurvedischen Medizin. Kurkuma ist reich an Polyphenolen ätherischen Ölen Polysacchariden und Sterolen und hat starke antioxidative verdauungsfördernde und entzündungshemmende Eigenschaften. Heiler verwenden es für eine Vielzahl von Krankheiten einschließlich Magengeschwüren Verdauungsstörungen und Hauterkrankungen. Wie Neem hilft auch Kurkuma dabei die Kräfte des Körpers auszugleichen und die normale Verdauungsfunktion wiederherzustellen. Der Ayurveda-Arzt Alan K. Tillotson sagt dass Kurkuma die Leber stimuliert und den Gallenfluss reguliert wodurch die Verdauung verbessert wird. Er empfiehlt Kurkuma für Patienten mit entzündlichen Darmerkrankungen wie Morbus Crohn und Colitis ulcerosa bei denen häufig Gas und Sodbrennen auftreten. Studien sind erforderlich um die Verwendung von Kurkuma bei Verdauungsstörungen zu verifizieren und die sichere Dosierung zu bestimmen. Kurkuma kann Nebenwirkungen bei Schwangeren bei Hautallergikern oder bei Herz- Leber- Gallenblasen- oder Blutungsstörungen haben Es ist wichtig vor der Einnahme von Kurkuma einen Arzt aufzusuchen.
