eit Jahrtausenden verwenden Menschen Kräuter als Arzneimittel und Stärkungsmittel zur Verbesserung der allgemeinen Gesundheit. Viele Kräuter scheinen Eigenschaften zu haben die die Durchblutung verbessern indem sie Ihr Blut verdünnen und die Zeit erhöhen die Ihr Blut benötigt um zu gerinnen. In den meisten Fällen wurden jedoch gesundheitsbezogene Angaben zu Kräutern die die Durchblutung verbessern in strengen medizinischen Tests nicht nachgewiesen. Einige Kräuter können sogar verschreibungspflichtige Medikamente beeinträchtigen. Wenn Sie überlegen ein Kraut einzunehmen um die Durchblutung zu erhöhen sprechen Sie zuerst mit Ihrem Arzt um sicherzustellen dass es für Sie richtig ist Bäume auf der Erde. Ginkgo biloba Ergänzungsmittel gehören zu den meistverkauften pflanzlichen Arzneimitteln sowohl in den USA als auch in Europa. Eine Komponente des Krauts scheint die Durchblutung zu verbessern indem sie die Blutgefäße erweitert und die Blutplättchen weniger "klebrig" macht so das University of Maryland Medical Center. Es kann helfen die Symptome der Alzheimer-Krankheit zu verbessern indem es den Blutfluss direkt zu Ihrem Gehirn verbessert obwohl die Forschung in diesem Punkt nicht klar ist. Obwohl das Medical Center der University of Maryland feststellt dass Ginkgo biloba sicher zu sein scheint sprechen Sie immer mit Ihrem Arzt bevor Sie ein Kraut einschließlich Ginkgo biloba einnehmen Aspirin und Menschen haben es seit etwa 400 v. Chr. verwendet um Entzündungen und Schmerzen zu behandeln so das Medical Center der University of Maryland. Weidenrinde scheint ähnlich wie Aspirin zu wirken um das Blut zu verdünnen und die Durchblutung zu fördern obwohl weniger Studien mit Weidenrinde als mit Ginkgo biloba durchgeführt wurden. Wie Aspirin kann Weidenrinde zu Magengeschwüren und Magenblutungen führen und mit verschreibungspflichtigen Medikamenten interagieren. Fragen Sie daher Ihren Arzt bevor Sie es einnehmen. Eine Überdosis von Weidenrinde kann Übelkeit Erbrechen Hautausschlag Nierenprobleme und Ohrensausen verursachen.
Heidelbeere
Laut McKinley Health Center at der Universität von Illinois in Urbana-Champaign kann aber auch die Durchblutung verbessern indem es zur Blutverdünnung beiträgt. Laut Angaben des University of Maryland Medical Center zeigen nur sehr wenige Studien die Auswirkungen von Heidelbeeren auf den Menschen. In Europa wird Heidelbeere verwendet um die Durchblutung bei chronisch venöser Insuffizienz zu verbessern die auftritt wenn Venen in Ihren Beinen beschädigt werden und nicht mehr genug Blut zum Herzen befördern. Tierversuche liefern Hinweise darauf dass Heidelbeeren die Durchblutung bei Atherosklerose-Patienten verbessern können. Es wurden jedoch keine Studien an Menschen durchgeführt um diese Verwendung zu stützen. Heidelbeere scheint sicher zu sein aber wie andere Kräuter die die Durchblutung fördern können fragen Sie Ihren Arzt bevor Sie sie verwenden.
