Über schlechte Durchblutung
Ihr Blut enthält Sauerstoff und Nährstoffe zu Ihren Gliedern und Geweben die für eine normale Funktion und Heilung unerlässlich sind. Wenn die Durchblutung Ihrer Füße nachlässt kann es zu veränderten Empfindungen wie Kälte oder Taubheitsgefühl kommen und Ihre Fähigkeit zur Wundheilung wird beeinträchtigt. Eine schlechte Durchblutung kann auf einen zugrunde liegenden Gesundheitszustand zurückzuführen sein beispielsweise auf eine periphere Gefäßerkrankung ein Raynaud-Phänomen Diabetes oder ein Herz-Kreislauf-Problem. Rauchen und bestimmte Medikamente können ebenfalls die Durchblutung beeinträchtigen.
Pflanzliche Arzneimittel die die Durchblutung fördern
Bestimmte pflanzliche Arzneimittel sollen die Durchblutung verbessern. Sie stärken Ihre Blutgefäße oder verringern die Neigung Ihres Blutes zur Blutgerinnung in Ihrem Kreislaufsystem. Um Ihren Kreislauf zu verbessern schlägt Phyllis Balch zertifizierte Ernährungsberaterin und Autorin von "Prescription for Nutritional Healing" die Kräuter Traubensilberkerze Metzgerbesen Cayennepfeffer Vogelmiere Enzian Ginkgo Gelbwurzel Weißdorn Meerrettich Ysop Lakritz und Pleuritis vor Wurzel Hagebutten und Wermut. Balch warnt davor dass einige der oben genannten Kräuter die Schwangerschaft beeinflussen und chronische Krankheiten beeinflussen können oder nur kurzfristig angewendet werden sollten. Ein qualifizierter Arzt kann Ihnen dabei helfen die besten Optionen zu ermitteln.
Ausgewähltes Kraut: Cayenne-Pfeffer
Cayenne-Pfeffer wird im Volksmund als scharfes und würziges kulinarisches Gewürz verwendet. Cayenne bekannt unter dem lateinischen Namen Capsicum annuum hat ebenfalls eine 9.000-jährige Geschichte der medizinischen Verwendung. Praktiker traditioneller medizinischer Systeme in Indien China Japan und Korea sowie zeitgenössische Heilpraktiker und westliche Kräuterkenner verwenden Cayennepfeffer um Verdauungsprobleme Muskel- und Gelenkschmerzen sowie Kreislaufprobleme zu lindern. Cayenne verbessert die Durchblutung indem es Blutgerinnsel reduziert den Blutdruck senkt und eine Person vor Arteriosklerose schützt erklärt Dr. Sharol Tilgner eine Naturheilärztin in ihrem Buch "Kräutermedizin aus dem Herzen der Erde". Cayenne fördert auch die Durchblutung der Peripherie des Körpers. Tilgner fügt hinzu dass Cayennepfeffer am besten für Personen geeignet ist die sich kalt und träge fühlen und von Personen gemieden werden sollten die dazu neigen sich warm zu fühlen Verstehe warum deine Zirkulation in erster Linie abnimmt. Eine schlechte Durchblutung kann eine Folge einer Reihe von gesundheitlichen Problemen sein und die Beseitigung der zugrunde liegenden Ursache kann zur Linderung Ihrer Symptome beitragen. Fragen Sie Ihren Arzt nach einer geeigneten Diagnose und einer individuellen Behandlung. Beachten Sie auch dass pflanzliche Heilmittel starke Auswirkungen auf Ihren Körper haben und mit bestimmten Medikamenten interagieren können. Besprechen Sie daher mit Ihrem Arzt alle Kräuter die Sie möglicherweise in Betracht ziehen
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