Infizierte Achselhöhle & Bewegung

Die tägliche Dosis Bewegung ist der beste Weg um gesund und in Form zu bleiben. Das Training beinhaltet Bewegung und aerobe Aktivität die das Anheben der Arme und das Erzeugen von Bewegungsspielraum einschließen kann. Wenn Sie einen infizierten Unterarmbereich haben kann es schwierig und schmerzhaft sein jede Art von Übung zu absolvieren. Während Sie heilen haben Sie verschiedene Möglichkeiten den betroffenen Bereich zu lindern.

Infektion

Eine Infektion die an Ihrem Unterarm auftritt kann verschiedene Ursachen haben. Eine der häufigsten Ursachen ist ein Kratzer eine Wunde oder ein Schnitt der nicht richtig verheilt ist. Der Bereich in und um die Wunde kann infiziert werden. Anzeichen einer Infektion sind ein Bereich unter dem Arm oder auf der Haut der einem Biss oder einer kleinen Beule ähnelt. Die Haut ist im Allgemeinen erhöht und gerötet. Der Bereich kann sich heiß anfühlen und auch schmerzhaft sein. In einigen Fällen kann gelbe grüne oder rote Flüssigkeit austreten. Eine Staphylokokkeninfektion kann auch auftreten wenn Sie eine Wunde oder einen Schnitt haben der offen ist. Eine Staphylokokkeninfektion kann sich leicht über Ihren Blutkreislauf auf Ihre Knochen und lebenswichtigen Organe ausbreiten. Eine schwerwiegendere Art der Infektion ist MRSA oder Methicillin-resistenter Staphylococcus aureus. Während die Symptome einer MRSA-Infektion mit normalen Staphylokokken-Infektionen vergleichbar sind kann MRSA resistent gegen normale Antibiotika sein was die Behandlung erschwert. Ihre Lymphknoten können auch infiziert werden - eine Krankheit namens Lymphadenitis die schmerzhafte Beulen in Ihren Achselhöhlen verursachen kann die die Bewegung erschweren können. Cellulitus ist auch eine Art von Infektion der Haut. Es kann Rötungen und weinende Wunden verursachen die bei Berührung schmerzhaft sind. Ein infizierter Haarfollikel kann auch zu einer Reizung der Achselhöhlen führen.

Belastungskomplikationen

Wenn Sie bei einer Infektion Ihren Oberkörper bewegen müssen können Sie leicht eine Wunde aufreißen. Dies kann zu unerträglicher körperlicher Betätigung führen wenn die Haut aneinander reibt. Es kann auch Ihre gesamte Heilungszeit verlangsamen. Das Tragen an der Haut durch körperliche Betätigung kann diese zerstören und eine Ausbreitung der Infektion verursachen insbesondere bei MRSA- und Staphylokokkeninfektionen. Oberarmübungen im Zusammenhang mit Liegestützen Situps Armlocken und Krafttraining können dazu führen dass die infizierte Haut aufreißt oder an der Kleidung reibt vollständig erholen. Wenn Sie trainieren müssen achten Sie darauf offene Wunden zu bedecken um die Ausbreitung der Infektion zu verhindern und die Wunde sauber zu halten. Wenn Sie trainieren achten Sie darauf dass Sie Bewegungen ausführen bei denen die Haut nicht reißt. Verwenden Sie eine kalte Kompresse über einer bedeckten Wunde oder einem Lymphknoten um Schwellungen und stumpfe Schmerzen zu reduzieren. Besuchen Sie Ihren Arzt für eine genaue Diagnose und Behandlung. Befolgen Sie alle Behandlungsempfehlungen und nehmen Sie Antibiotika wie angegeben ein.

Vorsichtsmaßnahme

Verwenden Sie niemals eine Creme oder Lösung auf einer offenen Wunde es sei denn dies wird von Ihrem Arzt verschrieben - dies kann zu Komplikationen führen und die Heilungszeit verlängern. Wenn Sie unter extremen Schmerzen und Schwellungen im Achselbereich leiden brechen Sie Ihr Training ab und suchen Sie ärztliche Hilfe auf. Wenn Ihre Infektion nicht behandelt wird können Sie Fieber bekommen. Wenn dies auftritt achten Sie darauf hydratisiert zu bleiben und verwenden Sie Paracetamol oder Aspirin um Ihr Fieber zu senken bis Sie Ihren Arzt aufsuchen