Kreuzblütlergemüse
Kreuzblütlergemüse enthält Schwefelverbindungen sogenannte Glucosinolate. Der Abbau von Glucosinolaten führt zu einer Verbindung die als Indol-3-carbinol oder I3C bekannt ist. I3C stoppt das Fortschreiten bestimmter Krebsarten. Nach Angaben des Linus Pauling Instituts deuten vorläufige Untersuchungen für HPV darauf hin dass eine signifikante Anzahl von Frauen die über einen Zeitraum von 12 Wochen 200 bis 400 Milligramm I3C pro Tag einnahmen das Fortschreiten von präkanzerösen Gebärmutterhalsläsionen vollständig zurückführte. Die Ergebnisse waren ähnlich wenn Frauen I3C wegen Läsionen an der Vulva einer häufigen Komplikation von HPV konsumierten. Gute Quellen für IC3 sind Gartenkresse Senfgrün Meerrettich Grünkohl Brunnenkresse Rüben Kohl Brokkoli und Blumenkohl.
Folsäure
Zervikale Dysplasie ist eine Gruppe abnormaler Zellen in Ihrem Gebärmutterhals und ein häufiges Symptom von HPV. Gebärmutterhalsdysplasie ist ein Vorläufer von Gebärmutterhalskrebs. Laut dem University of Maryland Medical Center haben Frauen die mit HPV infiziert sind und einen Mangel an Folsäure oder Vitamin B-9 aufweisen ein erhöhtes Risiko eine zervikale Dysplasie zu entwickeln. Wenn Sie Symptome einer Zervixdysplasie haben kann Folsäure das Fortschreiten der Zervixdysplasie zu Krebs verlangsamen. Wenn Sie jedoch zusätzliches Folat zu sich nehmen können Sie die Symptome einer Zervixdysplasie nicht rückgängig machen. Gute Quellen für Folsäure sind angereichertes Frühstückszerealien Vollkornprodukte Leber Eier Hülsenfrüchte Spargel Orangen Kantalupe Erdbeeren und Sonnenblumenkerne.
Beta-Carotin
Beta-Carotin liefert das Pigment in Pflanzen und wandelt sich in Retinol um eine Form von Vitamin A wenn es verbraucht wird. Ähnlich wie bei Folsäure kann ein Beta-Carotin-Mangel das Risiko einer HPV-infizierten Frau erhöhen an Gebärmutterhalsdysplasie und Krebs zu erkranken. Laut einer in „Cancer Research“ veröffentlichten Studie aus dem Jahr 2010 war die Wahrscheinlichkeit dass Frauen mit hohem Beta-Carotin-Gehalt HPV-bedingte Infektionen bekommen um 43 bis 50 Prozent geringer als bei Frauen mit niedrigem Beta-Carotin-Gehalt. Gute Quellen für Beta-Carotin sind Kürbis Süßkartoffeln Karotten Melone Kürbis Brokkoli Salat und Tomaten.
Andere Antioxidantien
Warzen werden durch verschiedene HPV-Stämme verursacht. Warzen können sich von einem Körperteil zum anderen ausbreiten. Um Warzensymptomen vorzubeugen oder sie zu lindern empfiehlt das Medical Center der University of Maryland Lebensmittel zu essen die reich an Antioxidantien sind. Antioxidantien bekämpfen freie Radikale und krebserregende Substanzen in Ihrem Körper. Zu den an Antioxidantien reichen Lebensmitteln gehören Blaubeeren Tomaten Erdbeeren Kirschen Zucchini Kürbis grüner Tee und Paprika
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