Waschen Sie sich vor und nach dem Putzen die Hände Ihre Zähne damit keine Keime von Ihren Händen auf die Zahnbürste gelangen. Verwenden Sie Seife und das heißeste Wasser das Sie mindestens 20 Sekunden stehen lassen können.
Halten Sie Ihre Zahnbürste unter fließendes Wasser und schrubben Sie die Borsten mit dem Daumen um verbleibende Zahnpasta zu entfernen. Schrubben Sie die Zahnbürste bis sie für das bloße Auge völlig sauber erscheint.
Erstellen Sie eine Lösung mit 3 Prozent Wasserstoffperoxid um die Zahnbürste zu tränken. Mischen Sie 1 Teelöffel Peroxid mit 1 Tasse Wasser und tauchen Sie Ihre Zahnbürste in die Lösung bevor Sie Ihre Zähne putzen.
Reinigen Sie Ihren Zahnbürstenkopf einmal im Monat in der Spülmaschine indem Sie ihn auf das oberste Regal stellen. Lassen Sie die Zahnbürste einmal pro Woche in einer Tasse Essig wenn Sie schlafen gehen um die Zahnbürste zu desinfizieren. Achten Sie darauf dass Sie keine elektronischen Komponenten einweichen. Die meisten elektronischen Zahnbürsten haben abnehmbare Köpfe wodurch sich der Kopf leicht entfernen und desinfizieren lässt.
Notwendige Dinge
Wasserstoffperoxid
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