Waschen Sie Ihr Gesicht zweimal täglich mit einer milden Seife und warmem Wasser um überschüssiges Hautöl zu entfernen. Vermeiden Sie scharfe Seifen und heißes Wasser da diese Ihre Haut reizen und Pickel verschlimmern können.
Peelen Sie ein- oder zweimal pro Woche um abgestorbene Hautzellen zu entfernen und die Poren zu reinigen. Das Peeling erfolgt am besten mit einem feinkörnigen Peeling- oder Peelingschwamm. Reduzieren Sie die Häufigkeit von Peelings wenn Ihre Haut rot wird wund wird oder wenn sich Ihre Akne verschlimmert.
Tragen Sie eine rezeptfreie Akne-Creme auf einzelne Pickel auf um die Heilung zu beschleunigen und Entzündungen zu reduzieren. Produkte die Benzoylperoxid enthalten wirken indem sie Öl austrocknen und die Bakterien abtöten die für aknebedingte Entzündungen verantwortlich sind. Salicylsäure-Cremes zersetzen Pickel und reduzieren verstopfte Poren.
Frauen können mit der Einnahme von Antibabypillen beginnen wenn Pickel hauptsächlich während des Menstruationszyklus auftreten. Das US-Gesundheitsministerium erklärt dass Antibabypillen helfen hormonelle Pickel loszuwerden indem sie überaktive Öldrüsen beruhigen und den Hormonspiegel ausgleichen. Ihre Akne kann sich verschlimmern wenn Sie zum ersten Mal Antibabypillen einnehmen aber dieser Effekt ist im Allgemeinen nur vorübergehend. Nehmen Sie Spironolacton ein Medikament das den Androgenspiegel im Körper senkt. Androgen ist ein männliches Hormon das die Ölproduktion anregt. Nebenwirkungen dieses Medikaments sind Brustspannen unregelmäßige Menstruation Müdigkeit und Kopfschmerzen. Spironolacton darf nicht von Männern angewendet werden.
Tipp
Hormonelle Akne ist nach Angaben der American Academy manchmal ein Zeichen für eine zugrunde liegende medizinische Störung wie das polyzystische Ovarsyndrom oder die Nebennierenhyperplasie der Dermatologie. Wenn Sie zusätzlich zu der Akne bei Erwachsenen Symptome wie übermäßiges Gesichtshaar unregelmäßige Perioden oder dünner werdendes Haar bemerken wenden Sie sich an Ihren Arzt Hormonspiegel zu stabilisieren und Akne zu behandeln. Diese Produkte sind nicht von der FDA zugelassen oder reguliert was bedeutet dass keine Garantie für ihre Wirksamkeit oder Sicherheit besteht.
Notwendige Dinge
Feinkörniges Peeling
Peeling-Schwamm
Rezeptfreie Akne-Creme
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