Wenn Sie sich ständig in einem milden Dehydrierungszustand befinden kann sich Ihr Körper durch Austrocknen oder Schuppenbildung anpassen. Die Haut sieht auch blass aus da eine niedrige Flüssigkeitszufuhr das Blutvolumen verringert. Im Allgemeinen sieht die Haut weniger prall oder schlaff aus.
Moderate Hautentwässerungsänderungen
Mit fortschreitender Dehydration stoppt das Schwitzen und die Haut bleibt trocken. Der Körper behält die Feuchtigkeit die er für wichtige Prozesse hat so dass die Haut an den Gliedmaßen kühler werden kann. Wenn Sie sich in einem heißen Bereich befinden können sie heiß werden ohne zu schwitzen. Bereiche ohne nennenswerte Öldrüsen wie die Lippen können Risse bekommen. Auf der Haut unter den Augen können Schatten auftreten da sie ohne Flüssigkeitszufuhr einsinken können.
Turgor der Haut
Das Hauptzeichen für Dehydration das auf der Haut auftritt ist eine Veränderung des Turgors oder der Elastizität. Dies geschieht indem die Haut auf dem Handrücken ergriffen und ein „Zelt“ geschaffen wird. Die Haut wird dann freigesetzt und beobachtet. Wenn die Haut schnell zurückschnellt befindet sich die Person nicht in einem signifikanten Dehydrierungszustand. Eine Haut die sich langsamer zurückbildet weist jedoch auf eine Dehydration hin.
Ein Hautturgor ist ein spätes Anzeichen für eine Dehydration die bei mäßiger bis schwerer Dehydration auftritt. Dies ist definiert als 10 bis 15% oder mehr Flüssigkeitsverlust des Körpergewichts. Dies kann bei Krankheiten wie Erbrechen oder Durchfall auftreten und schwerwiegende negative Auswirkungen auf das Herz haben.
Wann ist eine medizinische Versorgung aufzusuchen? Pflege. Je länger es dauert bis sich die Haut normalisiert hat desto stärker ist die Dehydrierung und desto schneller ist Hilfe erforderlich.
Suchen Sie einen Arzt auf wenn Sie Verwirrtheit Schwindel Lethargie oder Benommenheit verspüren. Rufen Sie Ihren Arzt wenn Sie zusätzlich zu den Problemen mit dem Hautturgor Blut im Stuhl oder Erbrechen Durchfall oder Erbrechen bei Säuglingen trockenem Mund oder trockenen Augen schnell schlagendem Herzen geringer Urinausstoß oder einem der anderen oben aufgeführten Symptome haben
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