Neuer Hautausschlag an der Außenseite der Oberschenkel nach einem Training

nebenheiten an der Außenseite der Oberschenkel nach einem Training können durch eine Reihe von Auslösern verursacht werden sind jedoch wahrscheinlich auf körperliche Aktivität zurückzuführen. Übung führt zu einem Anstieg der Körpertemperatur und des Schweißes was bekanntermaßen einige Zustände verursacht die zu Unebenheiten und Hautausschlägen führen. Die äußeren Oberschenkel sind nicht der häufigste betroffene Bereich. Die Oberschenkel können jedoch die einzige Stelle sein an der Sie Beulen oder eine von mehreren Stellen bekommen.

Urtikaria

Beulen an den äußeren Oberschenkeln nach dem Training können durch übungsbedingte Urtikaria verursacht werden. Belastungsbedingte Urtikaria führt zu allergischen Symptomen wie Nesselsucht oder Schnupfen. Bienenstöcke sind in der Regel flache erhabene Beulen mit roten Ringen. Die Nesselsucht kann als Blasen Flecken oder rote Flecken überall auf Ihrem Körper auftreten einschließlich der Oberschenkel. Dieser Zustand kann auch juckende Haut Kopfschmerzen Atembeschwerden Magenkrämpfe und Schwellungen der Hände oder des Gesichts verursachen. Belastungsbedingte Urtikaria kann in sehr seltenen Situationen tödlich sein. Wenden Sie sich an Ihren Arzt um Medikamente zu erhalten wenn Ihre Symptome nicht innerhalb von 10 Minuten nach Beendigung des Trainings verschwinden.

Miliaria

Miliaria ist eine Erkrankung die zu Unebenheiten führt die Haut in Bereichen die von verstopften Schweißkanälen betroffen sind. Es wird auch Schweißausschlag genannt. In heißen Klimazonen tragen Sport zu viele Kleidungsstücke oder das Sitzen zu nahe an einer Wärmequelle häufig dazu bei. Miliaria kann überall am Körper auftreten obwohl die üblichen Sportarten in Hautfalten oder Bereichen sind die von der Reibung der Kleidung betroffen sind. Haut die über einen längeren Zeitraum dem Schweiß ausgesetzt ist kann etwa drei Wochen lang die Schweißkanäle verstopfen. Die genaue Ursache ist unbekannt kann aber mit einer Zunahme von Hautbakterien in Verbindung gebracht werden.

Hitzeausschlag

Wenn Sie so hart trainieren dass Sie ausgiebig schwitzen kann dies zu Hitzeausschlag führen. Dieser Zustand verursacht Beulen und juckende Haut. Es kann auch zu Symptomen einer Hitzeerschöpfung wie Übelkeit Schwindel oder einem schnellen Puls führen. Hitzeausschlag entsteht wenn verstopfte Schweißkanäle den Schweiß unter der Haut festhalten und Entzündungen und Hautausschläge verursachen. Übung kann zu verstopften Schweißkanälen beitragen obwohl der Grund dafür unbekannt ist. Hitzeausschlag betrifft häufig die Leistengegend den Nacken die Brust und die Schultern. Wenn Sie daher Hautausschläge an Ihren äußeren Oberschenkeln haben haben Sie wahrscheinlich auch Hautausschläge an Ihren inneren Oberschenkeln und am Oberkörper.

Behandlungsoptionen

Diese Bedingungen bedeuten nicht unbedingt dass Sie mit dem Training aufhören müssen obwohl Ihr Arzt Ihnen möglicherweise empfiehlt bestimmte Arten von Übungen zu vermeiden um das Schwitzen zu verringern. Ihr Arzt kann Ihnen auch Medikamente oder Lotionen zur äußerlichen Anwendung verschreiben. Antihistaminika können Menschen mit übungsbedingter Urtikaria helfen. Antibiotika können Miliaria helfen. Topische Steroide können auch Menschen mit Miliaria und extremen Fällen von Hitzeausschlag helfen. Trainieren Sie nur an kühlen klimatisierten Orten und tragen Sie leichte atmungsaktive Stoffe um das Auslösen dieser Bedingungen zu verhindern. Atmungsaktive Stoffe halten Sie kühl und wirken weniger hautreizend.