Was macht Apfelsäure mit den Zähnen?

hre Zähne werden während Ihres gesamten Lebens häufig missbraucht. Schneidezähne beißen Eckzähne reißen und Backenzähne mahlen und kauen bevor sie in Ihr Verdauungssystem gelangen. Um ihre Arbeit zu erledigen müssen Ihre Zähne stark und gesund bleiben. Apfelsäure eine Verbindung mit niedrigem pH-Wert ist wichtig für Ihre Muskeln aber ein Feind Ihrer Zähne.

Über Apfelsäure

Obst und Gemüse insbesondere Äpfel enthalten Apfelsäure eine kristalline Verbindung die farblos ist Natur. Laut dem Langone Medical Center der New York University ist Ihr Körper auch in der Lage seine eigene Äpfelsäure zu produzieren. Ihr Körper ist auf Apfelsäure angewiesen um die Umwandlung von Kohlenhydraten in Energie für eine optimale Muskelleistung und die Verringerung der Muskelermüdung nach dem Training zu unterstützen. Ein Apfelsäuremangel kann normale Muskelfunktionen beeinträchtigen und zu Schwäche und Schmerzen führen.

Schmelzerosion

Jeder Ihrer Zähne enthält eine Schicht durchscheinenden Zahnschmelz. Dieser Zahnschmelz schützt Ihre Zähne während des Gebrauchs und isoliert die Zähne gegen Temperaturänderungen. Obwohl der Zahnschmelz das härteste Gewebe in Ihrem Körper ist kann er nicht mit Apfelsäure mithalten. Emaille enthält kein lebendes Gewebe was bedeutet dass Ihr Körper es nicht reparieren kann wenn es einmal beschädigt ist. Laut Health Services an der Columbia University zersetzt Apfelsäure den Zahnschmelz und führt zu einer irreversiblen Zersetzung der Zähne.

Es ist möglich die Erosion des Zahnschmelzes durch Entfernen von Apfelsäurespuren zu verringern deinen Mund nach dem Essen. Das Gesundheitswesen der Columbia University erklärt dass das Putzen mit neutraler Zahnpasta oder das Gurgeln mit neutralem Mundwasser nach dem Verzehr von Obst und Gemüse das Apfelsäure enthält hilfreich sein kann. Wenn keiner von beiden zur Hand ist kauen Sie Gummi essen Sie ein Stück Käse oder trinken Sie ein Glas Milch um die Speichelproduktion im Mund zu steigern und verdünnen und waschen Sie die Apfelsäure weg.

Bleaching-Behandlung

Trotz der Gefahren dass es Zahnschmelz wirft hat Äpfelsäure seine Vorteile. Laut Prevention Magazine kann die Äpfelsäure in Erdbeeren die Zähne aufhellen. Zwei oder drei Erdbeeren in einer kleinen Schüssel zerdrücken und eine Prise Backpulver dazugeben. Tragen Sie die Erdbeer-Backpulvermischung auf Ihre Zahnbürste auf und putzen Sie Ihre Zähne einige Minuten lang um Flecken zu entfernen. Sofort danach mit Wasser abspülen und mit einem Schuss neutralem Mundwasser nachspülen das den Zahnschmelz schützt. Wiederholen Sie den Vorgang alle drei bis vier Monate um ein strahlendes Lächeln zu erhalten.