Damit Ihr Kind versteht warum es auf seine Zähne achten muss muss es die Grundlagen der Mundhygiene der Karies und der Zahnfleischerkrankungen kennen. Da die Wissenschaft hinter diesen Konzepten für 3-Jährige zu kompliziert ist reduzieren Sie die Konzepte um sie auf ein Vorschulniveau zu bringen. Erklären Sie dass sich wenn Zucker an den Zähnen haftet kleine Zuckerwanzen bilden und an den Zähnen fressen und kleine braune Löcher sogenannte Hohlräume hinterlassen. Lassen Sie die Kinder wissen dass Hohlräume sowohl ungesund als auch schmerzhaft sind. Diese vereinfachte Version ist genug um die meisten Kinder für die Pflege ihrer Zähne zu interessieren.
Beseitigen Sie die Wanzen Zucker weg. Verwenden Sie Modelle oder Poster um ihm zu zeigen wie seine Zähne aus der Nähe aussehen und zeigen Sie auf die Stellen an denen sich die Zuckerwanzen verstecken können. Erklären Sie dass die Zuckerwanzen weggefegt werden wenn er sich auf beiden Seiten und am Boden gründlich die Zähne putzt. Erklären Sie dass Zahnseide alle Insekten beseitigt die sich zwischen den Zähnen ansiedeln. Betonen Sie dass es wichtig ist mindestens zweimal täglich zwei Minuten pro Sitzung zu bürsten und Zahnseide zu verwenden. Lassen Sie ihn auch wissen dass er sich Zeit nehmen sollte um auch die Innenseiten seiner Wangen und seiner Zunge zu bürsten.
Halten Sie sich von klebrigen Süßigkeiten fern. Da die Zuckerwanzenbakterien sich gerne von den Zuckern ernähren die in Süßigkeiten Keksen und Soda enthalten sind sollten Sie sie daran erinnern dass diese Lebensmittel mehr Wanzen anziehen. Erklären Sie dass klebrige Süßigkeiten wie Karamell und Toffee für die Mundgesundheit besonders schädlich sind weil sie sich nur schwer von den Zähnen reinigen lassen. Bringen Sie ihr gesunde Snacks wie Gemüse Obst und Vollkornbackwaren bei und ermutigen Sie sie Entscheidungen zu treffen die ihrer Mundhygiene zugute kommen.
Besuch beim Zahnarzt
Ihr Kind sollte die Zahnarztpraxis als freundlich betrachten Ort den er gerne besucht. Betonen Sie dass regelmäßige professionelle Reinigungen ein normaler Bestandteil der Mundhygiene sind und dass der Zahnarzt und seine Helfer bei der Bekämpfung von Karies helfen. Da einige Kinder zwangsläufig den Zahnarzt aufsuchen müssen um Hohlräume zu füllen oder andere Arbeiten außerhalb der Reinigung auszuführen sollten Sie betonen dass eine Reise zum Zahnarzt kein Versagen bedeutet. Wenn der Zahnarzt ein Ort ist an dem es Spaß macht zu gehen wird ihm die Angst vor der zahnärztlichen Arbeit nicht bis ins Erwachsenenalter folgen
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