Acidophilus für Akne

Obwohl Akne eine Hauterkrankung ist die in jedem Alter auftreten kann tritt sie am häufigsten bei Teenagern und jungen Erwachsenen auf. Weil die peinlichen Pickel die das charakteristischste Symptom von Akne sind zu einer Zeit auftauchen in der junge Menschen sich sozial zurechtfinden sind Jugendliche bestrebt vorbeugende Maßnahmen zu finden. Obwohl es eine unwahrscheinliche Behandlung sein mag scheint Acidophilus ein sogenanntes gutes Bakterium dabei zu helfen Akneausbrüche zu verhindern.

Wie es funktioniert

Acidophilus auch bekannt unter seinem vollständigeren wissenschaftlichen Spitznamen Lactobacillus Acidophilus ist ein Bakterium das positive Auswirkungen auf die Gesundheit hat. Acidophilus kommt am häufigsten im Magen-Darm-Trakt und in der Vagina vor und ist als Probiotikum bekannt da es dazu beiträgt die Ansammlung schädlicher Bakterien in diesen Bereichen zu verhindern. Wie der Name andeutet sorgt das Bakterium für einen gesunden Säuregehalt im Magen Darm und in der Vagina was wiederum die Entwicklung von Infektionen hemmt die krankheitsübertragende Bakterien verursachen können wenn ihre Anzahl stark ansteigt.

Akne

Akne ist ein Hautzustand der durch Pickel- oder Pickelausbruch gekennzeichnet ist und am häufigsten im Gesicht am Hals und an den Schultern auftritt jedoch an anderer Stelle im Körper auftreten kann. Whiteheads Mitesser und andere Hautveränderungen die mit Akne verbunden sind entstehen wenn die Poren verstopft werden. Wie von MedlinePlus erklärt ist jede Pore eine winzige Öffnung in der Haut die zu einer Haar- und Öldrüse führt. Wenn die Öldrüsen auf normalem Niveau arbeiten trägt das Öl das sie produzieren abgestorbene Hautzellen weg und hält die Haut geschmiert. Wenn die Öldrüsen überproduzieren kann das überschüssige Öl die Poren schnell verstopfen wodurch sich Bakterien natürlicher Schmutz und eventuell Pickel ansammeln.

Acidophilus Depletion

In „All You Wanted to Über Akne Bescheid wissen “ erklärt der Autor Poonam Jain dass die Ansammlung von schädlichen Bakterien im Magen-Darm-Trakt gesundheitliche Konsequenzen an anderer Stelle im Körper haben kann einschließlich eines Akne-Ausbruchs. Er weist darauf hin dass verschiedene Aspekte des Lebens im 21. Jahrhundert dazu beitragen den Acidophilus-Spiegel zu senken und dass es wichtig ist ihn durch Supplementation wieder aufzubauen. Als Beispiele für Kräfte die den Säuregehalt beeinträchtigen nennt Jain chloriertes Wasser Antibiotika und andere Medikamente sowie einen hohen Verzehr von verarbeiteten Lebensmitteln.

Nahrungsergänzung

Wenn der körpereigene Säuregehalt abnimmt können Sie versuchen ihn wiederherzustellen bakterielles Gleichgewicht im Gastrointestinaltrakt durch Nahrungsergänzung. Joghurt enthält Acidophilus aber da die Mengen von Marke zu Marke stark variieren bieten Nahrungsergänzungsmittel die beste Hoffnung dass sich die Dinge wieder normalisieren. In „Intelligente Medizin für ein gesünderes Leben“ empfehlen die Autoren Janet Zand Allan N. Spreen und James B. LaValle Akne-Kranken die Einnahme von Acidophilus-Präparaten die in Reformhäusern erhältlich sind bis sich die Symptome bessern. Sie sagen auch dass Ergänzungen von Bifidobakterien einem anderen Probiotikum hilfreich sein können insbesondere wenn sie in Kombination mit Acidophilus eingenommen werden. Wenden Sie sich an Ihren Arzt bevor Sie sich mit Acidophilus oder einem anderen Nahrungsergänzungsmittel selbst behandeln.

Nebenwirkungen und Wechselwirkungen

Laut Drugs.com sind Nebenwirkungen von Acidophilus selten doch manchmal treten allergische Reaktionen auf. Bei Atembeschwerden Nesselsucht und /oder Schwellung von Gesicht Lippen Zunge oder Rachen sofort einen Arzt aufsuchen. Wenn Ihr Arzt Antibiotika verschrieben hat beachten Sie dass solche Medikamente alle Bakterien abtöten oder schwächen sowohl die guten als auch die schlechten. Nehmen Sie deshalb Acidophilus-Präparate lange vor oder nach der Einnahme Ihres Antibiotika-Rezepts ein