Effekte
So wie es mehrere Stunden dauert bis sich eine Bräune entwickelt nachdem Sie von der Sonne hereingekommen sind tut dies auch ein Sonnenbrand . Es kann zwei bis vier Stunden dauern bis sich Sonnenbrände vollständig entwickelt haben. Wenn Sie zu lange der Sonne ausgesetzt waren können auch Blasenbildung auftreten. Nach 24 Stunden stellen Sie möglicherweise fest dass die Haut zu jucken beginnt und Sie ein allgemeines Unwohlsein verspüren.
Beruhigende Behandlung
Nach den ersten 24 Stunden stellen Sie möglicherweise fest dass einige der Nebenwirkungen auftreten Wärme lässt nach. An diesem Punkt sollten Sie versuchen die Schwellung der Haut zu minimieren und Flüssigkeiten zu ersetzen die Sie möglicherweise verloren haben während Ihre Haut daran arbeitet sich selbst zu reparieren. Die University of Iowa Hospitals & Die Kliniken empfehlen Ibuprofen oder Aspirin bis zu drei Tage nach Beginn Ihres Sonnenbrands einzunehmen um die Schmerzen zu lindern. Möglicherweise können Sie auch nach den ersten 24 Stunden eine kühle Dusche oder ein kühles Bad nehmen um die Haut zu beruhigen. Aber wenn Ihre Haut zu empfindlich bleibt oder Sie Blasen haben duschen Sie nicht.
Repair Skin
Juckreiz tritt etwa ein oder zwei Tage nach dem Einsetzen eines Sonnenbrands auf. Tragen Sie ein Juckreizmittel wie eine Calamin-Lotion auf um den Juckreiz zu lindern und das Abschälen der Haut zu minimieren. Wenn Sie während des Schlafens zu Kratzern neigen müssen Sie möglicherweise Baumwollhandschuhe oder -handschuhe tragen. Sie können auch zweimal täglich eine Feuchtigkeitscreme wie z. B. Aloe auftragen um die Haut weich zu halten und das Peeling zu verringern wie auf der Website Health 911 für natürliche Gesundheit beschrieben. Behandeln Sie eventuelle Blasen indem Sie sie zwei- oder dreimal täglich mit einer antibiotischen Salbe einreiben. Blasen nicht platzen lassen da dies zu Infektionen führen kann.
Prävention
Jedes Mal wenn Sie einen Sonnenbrand verspüren erhöhen Sie das Risiko für Hautkrebs und vorzeitige Hautalterung aufgrund von Sonnenschäden. Verhindern Sie in Zukunft Sonnenbrände indem Sie ein Sonnenschutzmittel mit einem Lichtschutzfaktor von 15 oder höher tragen und es regelmäßig erneut auftragen. Dies beseitigt die Notwendigkeit schmerzhafte Sonnenbrände zu behandeln.
Warnung
Nach den ersten 24 Stunden sollten sich Ihre Sonnenbrandsymptome bessern nicht verschlechtern. Wenn Ihre Blasen immer roter werden oder einen dicken gelben Ausfluss haben sollten Sie einen Arzt aufsuchen. Da Hautbläschen auf eine Verbrennung zweiten Grades hindeuten empfiehlt Ihr Arzt möglicherweise stärkere topische oder orale Medikamente zur Bekämpfung von Infektionen
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